صفحه نخست

  • صفحه نخست

    • عصرايران دو

  • عصرايران دو

    • فیلم

  • فیلم

    • ورزشی

  • ورزشی

    • بین الملل

  • بین الملل
  • سیاست خارجی

    • فرهنگ و هنر

  • فرهنگ و هنر

    • علم و دانش

  • فناوری و It
  • علمی
  • اخبار کریپتو

    • گوناگون

  • سرگرمی
  • باشگاه مغز
  • مجله تصویری سلاح

    • صفحات داخلی

  • تماس با ما
  • درباره ما
  • خبرنامه
  • پیوندها
  • جستجو
  • آرشیو
  • آب و هوا
  • اوقات شرعی
  • RSS
    •
    کد خبر ۱۰۴۵۹۵۲
    تاریخ انتشار: ۰۹:۵۲ - ۳۰ اسفند ۱۴۰۳ - 20 March 2025
    فیلم » سلامت
    ‌گزارش خطا در خبر

    نحوه صحیح خوابیدن بر روی بالش (فیلم)

    برای خوابیدن صحیح بر روی بالش، باید توجه کنید که سر و گردن در وضعیت خنثی و هم‌تراز با ستون فقرات قرار بگیرند.
    بیشتر بخوانید:
    مشخصات یک بالشت خوب؛ با چند تا بالش باید خوابید؟
    5 تمرینی که مادر 62 ساله ام را مجبور می کنم انجام دهد (فیلم)
    ارسال به تلگرام
    تعداد کاراکترهای مجاز:1200
    طراحی و تولید: "ایران سامانه"