چند نکته مهم برای پیشگیری از گرمازدگی در روز‌های داغ پیاده روی اربعین (فیلم)

نوشیدن آب کافی، پوشیدن لباس‌های گشاد و روشن، اجتناب از فعالیت در ساعت‌های اوج گرما و شناخت علائم هشداردهنده می‌تواند از گرمازدگی جلوگیری کند.