صفحه نخست

عصرايران دو

فیلم

ورزشی

بین الملل

فرهنگ و هنر

علم و دانش

گوناگون

صفحات داخلی

کد خبر ۱۱۳۵۱۶۰
تاریخ انتشار: ۰۸:۳۳ - ۰۵ بهمن ۱۴۰۴ - 25 January 2026

آموزش املت اسپانیایی خوشمزه و مقوی با تن ماهی

در این ویدئو یک آشپز ماهر آمریکایی با مواد اولیه شامل: یک قوطی تن ماهی، سیب زمینی، روغن گیاهی، یک عدد پیاز، 6 عدد تخم مرغ، نمک، فلفل و مقداری پنیر پارمزان این املت را درست می کند.

این دستور پخت، روش تهیه یک املت اسپانیایی مقوی و ساده به نام "تورتیا" با استفاده از تن ماهی، سیب‌زمینی، تخم‌مرغ و پنیر پارمزان را آموزش می‌دهد. این غذا برای یک وعده اصلی سریع و مغذی عالی است.

ارسال به تلگرام
تعداد کاراکترهای مجاز:1200