مالش چشمها عادت رایجی است که میتواند عواقب جدی برای سلامت بینایی شما داشته باشد. متخصصان هشدار میدهند که این حرکت به ظاهر بیضرر، خطرات پنهانی را به همراه دارد.
به گزارش گجت نیوز، احساس خارش یا ناراحتی در چشمها بسیاری از افراد را به سمت مالیدن آنها سوق میدهد. با این حال، باید پیش از انجام این کار، از عوارض مالش چشم و آسیبهای احتمالی آن آگاه بود.
مالش چشم اغلب واکنشی به احساس ناراحتی یا خارش در چشم است. شایعترین دلیل این خارش، ورم ملتحمه آلرژیک است که حدود ۵۰ درصد موارد را شامل میشود.
گاهی اوقات نیز احساس خشکی یا وجود جسم خارجی در چشم، یا بیماریهایی مانند سندرم خشکی چشم و بلفاریت (التهاب لبه پلک) این نیاز را ایجاد میکنند. التهاب پوست پلک، موسوم به درماتیت، نیز میتواند باعث خارش پلکها شود.
یکی از جدیترین خطرات مرتبط با مالش چشم، پیشرفت بیماری کراتوکونوس است. در این شرایط، قرنیه که بخش شفاف جلوی چشم است، به تدریج نازکتر شده و شکل نامنظم و مخروطی به خود میگیرد.
کراتوکونوس اغلب منجر به آستیگماتیسم بالا و تاری دید میشود. خوشبختانه، کراتوکونوس را میتوان با روش پیوند متقاطع قرنیه (Corneal Cross-linking) درمان کرد که در بسیاری از موارد پیشرفت بیماری را متوقف میکند. در موارد پیشرفتهتر، ممکن است نیاز به لنزهای تماسی تخصصی یا حتی پیوند قرنیه باشد.
مالش چشم میتواند منجر به چندین عارضه دیگر شود:
برای کاهش نیاز به مالش چشم، چندین راهکار وجود دارد. اشک مصنوعی (به ویژه خنک شده در یخچال) اغلب کمککننده است. در صورت آلرژی، پرهیز از عوامل حساسیتزا (مانند گرده گل) با ماندن در خانه، استفاده از عینک آفتابی یا شستشوی صورت پس از قرار گرفتن در معرض، مفید است.
استفاده از کمپرس سرد نیز میتواند خارش را تسکین دهد. از قطرههای چشمی که صرفاً برای رفع قرمزی چشم تبلیغ میشوند، پرهیز کنید، زیرا میتوانند عوارض جانبی داشته باشند.
اگر خارش ادامه داشت، قطرههای چشمی ضدحساسیت (آنتیهیستامینها یا تثبیتکنندههای ماست سل) یا داروهای خوراکی آلرژی توصیه میشود. در صورت پایداری علائم و عدم بهبود با درمانهای خانگی و بدون نسخه، حتماً به چشمپزشک مراجعه کنید.