ویتامین آ، ب ، سی، دی و ... جزو ترکیبات عالی هستند که بدن برای اعمال حیاتی و رشد و نمو و تندرست بودن به آنها نیاز دارد.
ویتامین ها را می توان یکی از ترکیبات عالی مورد نیاز بدن دانست که دارای تنوع و فواید متفاوتی نیز هستند مانند ویتامین آ، ب، سی، کا، دی و ... . اما هر ویتامینی به دلیل دارا بودن فواید بخصوص بر قسمت های مختلفی از بدن تاثیر می گذارد. اما آیا تاکنون به این موضوع فکر کرده اید که ویتامین ها زیر میکروسکوپ چه شکلی هستند؟
ویتامین ب 1
ویتامین کا
ویتامین ب 3
ویتامین د
ویتامین سی
ویتامین ب 12
ویتامین ب 6
ویتامین ب 8
منبع: مهر