فرهنگ آشتی: آخرين و تازهترين مطالعات نشان مىدهند که ويتامين D علاوه بر مزاياى شناخته شده قبلي، از اعضاى حياتى بدن محافظت مىکند.
پژوهشگران پس از بررسى اخير تاييد کردند؛ ويتامين D که زمانى براى پيشگيرى از راشيتيسم و پوکى استخوان مفيد شناخته شده بود، هم اکنون معلوم شده است که يک فاکتور اصلى و کليدى براى حفظ سلامت کل بدن است.
آنتونى نورمن، کارشناس تغذيه از دانشگاه کاليفرنيا ريورسايد خاصيت بالقوه اين ويتامين را در کنترل و تنظيم انسولين از طريق تنظيم عملکرد پانکراس و نيز تنظيم فعاليت قلب و فشار خون و قدرت ماهيچهاى و فعاليت مغز، شناسايى کرده است.