طبق مصاحبه انجام شده توسط محققان استرالیایی و انجام تست مربوط به حافظه بلند مدت و کوتاه مدت، از افرادی که امتیاز بالاتری داشتند، راجع به روش و سبک زندگی آنها پرسش شد.
به گزارش سلامت نیوز، طبق مصاحبه انجام شده توسط محققان استرالیایی و انجام تست مربوط به حافظه بلند مدت و کوتاه مدت، از افرادی که امتیاز بالاتری داشتند، راجع به روش و سبک زندگی آنها پرسش شد.
عمده ترین عادت های این افراد به قرار زیر بوده است:
1- عدم مصرف نوشیدنی های الکلی
2- تماشای تلویزیون برای مدت کمتر از یک ساعت در روز
3- خواندن داستان
4- حل جدول
5- خوردن ماهی
6- نوشیدن چای و قهوه
7- مطالعه روزنامه