بررسيهاي اخير محققان آمريكايي نشان داده است كه زمستان فصل خوبي براي رژيم گرفتن نيست چون بدن را مستعد ابتلا به سرماخوردگي و آنفلوآنزا ميكند.
به گزارش فارس، به گفته اين پژوهشگران موشهاي آزمايشگاهي كه از نظر مصرف كالري محدود ميشوند در مقايسه با موشهايي كه رژيم غذايي عادي دارند و از مصرف هيچ نوع ماده غذايي منع نميشوند، سختتر با عفونتهاي ويروسي مقابله ميكنند.
به عقيده پژوهشگران دانشگاه ميشيگان وجود مواد غذايي كافي در بدن براي مقابله با ويروسها ضروري است و سلولهاي دستگاه ايمني بدن براي نابود سازي ويروسها نياز به غذا دارند.
اين تحقيقات نشان داد موشهايي كه كالري كمتر و ويتامينها و مواد معدني بيشتري استفاده ميكنند بازهم بدنشان قدرت كافي براي مقابله با ويروسها و از بين بردن عفونت را ندارد.
همچنين كمبود مواد غذايي در هنگام سرماخوردگي در بدن باعث ميشود كه علايم بيماري شدت پيدا كند. نتايج اين تحقيق در مجله "تغذيه" منتشر شده است.