متخصصان علم تغذيه استفاده ازليموترش در رژيم غذايي روزانه را براي پيشگيري از كم خوني موثر مي دانند .
محققان و متخصصان رژيم غذايي بر اين باورند مصرف انواع مواد غذايي همراه با ليموترش موجب جذب آهن موجود درغذا ميشود.
براساس اين گزارش, مصرف روزانه ليموترش , مقاومت بدن را در برابر عفونتها و ابتلا به سرماخوردگي افزايش مي دهد .