تاریخ:
هواشناسی: بارشهای پراکندهای در بخشهایی از کشور طی ساعتهای آینده 
درس نود و یک
عصبشناسی قانون ۱۰ دقیقهای استیو جابز را تایید کرد
تحقیقات عصبشناسی مدرن ثابت کرده که قانون ۱۰ دقیقهای استیو جابز، بنیانگذار اپل برای حل مشکلات، یعنی بلند شدن و پیادهروی کردن پس از ۱۰ دقیقه تلاش بیثمر، روشی موثر است.
جابز با پیادهروی هنگام مواجهه با مشکلات کاری، ناخودآگاه به مغزش اجازه میداد به راهحلهای جدید برسد. دکتر میتو استورونی، عصبشناس و نویسنده، پیشنهاد میکند در صورت حل نشدن یک مشکل ذهنی بعد از ۱۰ دقیقه، برای تحریک مغز به یافتن راهحل، از پشت میز بلند شده و پیادهروی کنید.
به نقل از وبسایت Inc- منبع جامع برای صاحبان کسبوکار، تحقیقات عصبشناسی نشان داده است که حرکت بدن، مانند پیادهروی، نحوه فعالیت مغز را تغییر میدهد. وقتی فرد پیادهروی میکند، مغز وارد حالتی میشود که به جای تمرکز وسواسی بر یک مشکل، به صورت آزادانهتر به افکار و ایدههای مختلف توجه میکند.
به گزارش ایندیپندنت، این حالت به مغز کمک میکند ارتباطات جدیدی ایجاد کرده و از زوایای مختلف به مشکلات نگاه کند. در واقع، پیادهروی به مغز اجازه میدهد که بدون احساس خستگی یا فشار، به دنبال راهحلهای خلاقانه بگردد.
لینک کوتاه: کپی لینک
گردو پیاز کرمانی؛ غذای سنتی ساده اما خوشمزه و مقوی وجدان چیست؟ به زبان ساده؛ راهنمای درونی برای مسئولانهتر زندگی کردن روشهای افزایش اعتمادبهنفس به زبان ساده؛ از هدفهای کوچک تا پذیرش اشتباه ۶ فیلم علمی تخیلی که کریستوفر نولان توصیه میکند تماشا کنید زیر «تختجمشید» چه خبر است؟/ رازهای مهندسی یک بنای ۲۵۰۰ ساله (+ عکس) چای بوبا چیست؟؛ نوشیدنی جذاب و جویدنی که این روزها همه دربارهاش حرف میزنند + طرز تهیه ترند مکسینگ؛ چرا تلاش برای رسیدن به بهترین نسخه به خودمان آسیب میزند؟ تاریخچه ۵,۰۰۰ ساله نمک در یک نمودار؛ چطور یک طعمدهنده تاریخ بشریت را تغییر داد؟(+اینفوگرافیک) اینبار جغور بغور را با دل مرغ بپز! آیا «ققنوس» واقعاً وجود داشته است؟ منتظر سال جدید نمانید؛ فرمول پاییزی ایجاد تغییرات در زندگی قدیمیترین دریاچههای جهان کداماند؟ ۱۰ دریاچه با قدمتی میلیون ساله(+عکس) چرا نوجوانان دچار اضطراب هستند و چگونه میتوان به آنها کمک کرد؟ ریشههای علمی یک دلگیری؛ چرا جمعه ها دلمان می گیرد؟ تاثیر هولناک افراد منفینگر بر طول عمر