تاریخ:
گل چهارم آلمان به کوراسائو توسط موسیالا در دقیقه ۴۷ 
درس پنجاه و سه
والدین کمالگرا بخوانند
یک روانشناس و مدیر مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به والدین کمالگرا هشدار داد که انتظارات بالای آنها از فرزندان میتواند به بروز اختلالات اضطرابی و وسواس در آنها منجر شود.
محمد نوری، روانشناس و مدیر مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در بررسی تأثیرات منفی کمالگرایی والدین بر سلامت روانی فرزندان، گفت: "والدینی که به کمتر از نمره ۲۰ رضایت نمیدهند، ممکن است فرزندان خود را به سمت اضطرابهای شدید و بیماریهای روانی سوق دهند."
به گزارش ایرنا، نوری توضیح داد که اضطراب ناشی از انتظارات کمالگرایانه والدین میتواند مشکلات جدی برای دانشآموزان ایجاد کند. او افزود: "استرس ناشی از انتظار برای عملکرد عالی در مدرسه، میتواند به شکل مشکلات جسمانی مانند تپش قلب و تنگی نفس بروز کند." این استرسها میتواند منجر به افت عملکرد تحصیلی و کاهش تعامل اجتماعی شود.
وی همچنین بر ضرورت تعامل مثبت و حمایتی معلمان و کارکنان مدرسه با دانشآموزان تأکید کرد. به گفته نوری، "برخورد همدلانه معلمان و کارکنان میتواند به کاهش استرس و اضطراب دانشآموزان کمک کند." او اشاره کرد که یک محیط حمایتی در مدرسه میتواند دانشآموزان را به فعالیتهای اجتماعی و آموزشی تشویق کند و اضطراب آنها را کاهش دهد.
نوری همچنین تأکید کرد که یادگیری مهارتهای مدیریت استرس و روشهای زندگی میتواند به دانشآموزان کمک کند تا به جای تمرکز بر رقابتهای بیپایان، روی کار تیمی و مهارتهای اجتماعی تمرکز کنند. او گفت: "آموزش مهارتهای زندگی به دانشآموزان کمک میکند تا اعتماد به نفس بیشتری پیدا کنند و در مواجهه با موقعیتهای تنشزا عملکرد بهتری داشته باشند."
این روانشناس در پایان هشدار داد که کمالگرایی والدین میتواند عواقب طولانیمدت برای سلامت روانی فرزندان به همراه داشته باشد و بر لزوم مداخلات روانشناختی برای کاهش این مشکلات تأکید کرد. نوری توصیه کرد که والدین باید به انتظارات خود از فرزندانشان واقعبینانهتر نگاه کنند تا به بهبود کیفیت زندگی آنها کمک کنند.
لینک کوتاه: کپی لینک
چرا ژاپن طبقه ساموراییها را منحل کرد؟ ستارههای جام جهانی ۲۰۲۶ چه صبحانهای میخورند؟؛ از امباپه تا رونالدو نوشیدنیهای تابستانی زیر ۱۰۰ کالری؛ خنک، سبک و مناسب کاهش وزن + روش تهیه راز پاشنه آشیل؛ کشف شواهد جدیدی که تاریخشناسان را در سال ۲۰۲۶ شوکه کرد ۸ عطر مناسب تابستان را بشناسید؛ از نُتهای مرکباتی تا یاس ۵ اشتباه رایجی که افراد هنگام تمیز کردن تلویزیون مرتکب میشوند معرفی ۴ نوشیدنی معجزهآسا برای کاهش فوری و طبیعی قند خون حقایقی که باید درباره الدورادو «شهر افسانهای طلا» بدانید قانون حمورابی چگونه بر نظامهای حقوقی مدرن تأثیر گذاشت؟ چرا استیو جابز همیشه یک لباس میپوشید؟ ۷ باور قدیمی در مورد ازدواج که نسل z زیر پا گذاشت مشهورترین شهرهای جهان در گذشته چه شکلی بودهاند؟ (+عکس) کشف جزیرهمصنوعی ۵۰۰۰ ساله در عمق آبهای اسکاتلند!(+عکس) مشاهیر تاریخ عاشق چه غذاهایی بودند؟؛ از انیشتین تا ناپلئون بناپارت مردی که برای نجات مسجد شاه اصفهان بیخانمان شد!