فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۰۵۳۰۶
تاریخ انتشار: ۱۸:۳۹ - ۲۳-۰۷-۱۴۰۳
کد ۱۰۰۵۳۰۶
انتشار: ۱۸:۳۹ - ۲۳-۰۷-۱۴۰۳

پژوهش جدید: تنهایی می‌تواند احتمال کابوس دیدن را بیشتر کند

پژوهش جدید: تنهایی می‌تواند احتمال کابوس دیدن را بیشتر کند
طبق این تحقیق، تنهایی علاوه‌بر اینکه از نظر فراوانی روی کابوس‌ها تاثیر می‌گذارد، سختی و شدت خواب‌های بد را نیز بیشتر می‌کند.
تیمی از دانشمندان آمریکایی با تحقیقات جدیدی ادعا کرده‌اند هنگام تنهایی احتمال دیدن کابوس بیشتر است. به گفته دانشمندان، دلیل این امر استرسی است که هنگام تنهایی و احساس‌ کمبود ارتباطات اجتماعی بر انسان‌ها غلبه می‌کند.
 
به گزارش دیجیاتو؛ دانشمندان در این تحقیق، ابتدا داده‌های پژوهش دیگری را که در گذشته و درمورد محرومیت از محبت انجام شده بود، دوباره تجزیه‌و‌تحلیل کردند. در این تحقیق که 827 شرکت‌کننده بزرگسال آمریکایی در آن حضور داشتند، ادعا شده بود بین افزایش تنهایی و افزایش احتمال دیدن کابوس رابطه‌ای وجود دارد و افزایش استرس را یکی از دلایل بالقوه نامبرده بود.
 
سپس دانشمندان داده‌های جدیدی از 782 شرکت‌کننده بزرگسال آمریکایی جمع‌آوری کردند که درباره موضوعاتی ازجمله احساس تنهایی، استرس و تجربه کابوس، سؤال شده بود.
 
نتایج تحقیق دوم نشان می‌دهد تنهایی روی میزان سختی کابوس (که در تحقیقات قبلی به آن اشاره نشده بود) و فراوانی آن تأثیرگذار است.
 
دانشمندان دلیل اصلی این امر را اعلام نکرده‌اند اما آن‌ها این نظریه را مطرح کرده‌اند که تنهایی، احساس کمبود ارتباطات و حمایت اجتماعی باعث افزایش استرس افراد می‌شود. «کالین هِسَم»، دانشمند «دانشگاه ایالتی اورگان» می‌گوید:
 
«رابطه میان‌فردی نیازی اساسی برای انسان است. زمانی که نیاز افراد به روابط قوی برآورده نشود، از نظر جسمی، روحی و اجتماعی آسیب می‌بینند. درست مانند گرسنگی یا خستگی شدید که نشان‌دهنده کمبود کالری یا خواب کافی است، تنهایی نیز به‌گونه‌ای تکامل‌یافته تا زمانی که نیازهای افراد برای ارتباط بین‌فردی برآورده نشود، به آن‌ها هشدار بدهد.»
 
دانشمندان می‌گویند ما از برخی جهات به‌گونه‌ای تکامل یافته‌ایم که استرس بیشتری داشته باشیم، هوشیارتر شویم و هنگام تنهایی بیشتر به فکر فروبرویم.
 
این تیم در مطالعات آینده خود قصد دارد تا تأثیر تنهایی روی محتوای کابوس‌ها را بررسی کند و راه‌هایی برای کاهش اثر آن پیدا کند. نتایج این تحقیق در «Journal of Psychology» منتشر شده است.
برچسب ها: تحقیق ، تنهایی
ارسال به دوستان
راز محبوبیت رنگ قرمز در چین چیست؟ استایل متفاوت سمیرا حسن پور در نمایش «هنوز زنده‌ایم» (+عکس) بهترین مسیرهای آفرود ایران برای عاشقان هیجان جهان چگونه بدون نقض قوانین فیزیک، سریع‌تر از نور منبسط می‌شود؟ مراقب قاتل خاموش قلبتان باشید جدیدترین رتبه‌بندی خودروسازان جهان / تویوتا، مرسدس و کیا در کدام جایگاه‌اند؟ قانون ۷-۷ لاستیک: کلید ایمنی بی‌نظیر رانندگی در هوای سرد و برفی جرعه‌جرعه یا یک‌باره؟؛ اصول صحیح نوشیدن آب در فصل گرما باتری شن؛ پاسخ انقلابی فنلاند به چالش بزرگ انرژی‌های تجدیدپذیر(+عکس) چرا اعداد فشار خون در طول روز تغییر می‌کنند؟ چه نوسانی طبیعی است و چه زمانی باید نگران شد؟ دنیا هیچ‌وقت این‌قدر ثروتمند نبوده است؛ ثروتی که البته فقط روی کاغذ است آقایان این سبزی را بیشتر بخورند؛ خانم‌ها سراغ این یکی سبزی بروند کشورهایی که مقرون‌به‌صرفه‌ترین بازار مسکن را در مقایسه با درآمد خانوار دارند (+ اینفوگرافیک) اعلام زمان برگزاری مراسم یادبود اکبر عبدی تشکیل هیئت ویژه قضایی برای برخورد با مفاسد ارزی