تاریخ:
طرز تهیه کیک رژیمی سالم و مقوی، بدون آرد و بدون شکر 
درس چهل و یکم
وضعیت قرمز هوای ۱۲ منطقه تهران
بر اساس اطلاعات موجود از ایستگاههای سنجش کیفیت هوای شهر تهران، اکنون ۱۲ ایستگاه در وضعیت قرمز است ولی دیگر مناطق شهر در شرایط نارنجی یا زرد قرار دارند.
کیفیت هوای پایتخت در صبح یکشنبه باز هم در وضعیت نارنجی (ناسالم برای گروههای حساس) قرار گرفته است.
به گزارش ایلنا، شاخص لحظهای کیفی هوا اکنون بر روی عدد ۱۳۱ قرار گرفته و کیفیت هوا در شرایط ناسالم برای گروههای حساس است لذا به سالمندان، بیماران قلبی و ریوی، کودکان و زنان باردار توصیه میشود در صورت امکان در منزل بمانند.
بر اساس اطلاعات موجود از ایستگاههای سنجش کیفیت هوای شهر تهران، اکنون ۱۲ ایستگاه در وضعیت قرمز است ولی دیگر مناطق شهر در شرایط نارنجی یا زرد قرار دارند.
میانگین شاخص کیفیت هوای تهران طی ۲۴ ساعت گذشته بر روی عدد ۱۱۱ قرار داشت و هوا در شرایط ناسالم برای گروههای حساس جامعه بود.
تهرانیها از ابتدای امسال تاکنون پنچ روز هوای پاک، ۱۷۷ روز هوای سالم، ۸۳ روز هوای ناسالم برای گروههای حساس و ۱۲ روز هم هوای ناسالم برای همه گروههای سنی را تجربه کردهاند.
سال گذشته و براساس روز شمار شاخص آلودگی ۱۰ روز هوای پاک، ۲۳۶ روز هوای قابل قبول، ۱۰۷ روز هوای ناسالم برای گروههای حساس و ۱۲ روز هوای ناسالم برای همه گروهها در پرونده شاخص آلودگی هوای پایتخت ثبت شده است.
شاخص کیفیت هوا معیاری برای تعیین روزانه کیفیت هوا و میزان ارتباط آن با سطوح سلامت افراد است که به ترتیب از صفر تا ۵۰ در شرایط پاک یا سبز، ۵۱ تا ۱۰۰ در شرایط قابل قبول یا زرد، ۱۰۱ تا ۱۵۰ در شرایط ناسالم برای گروه حساس یا نارنجی، ۱۵۱ تا ۲۰۰ در شرایط ناسالم برای همه یا قرمز، ۲۰۱ تا ۳۰۰ در شرایط بسیار ناسالم یا بنفش و ۳۰۱ تا ۵۰۰ در شرایط خطرناک یا ارغوانی تعیین شده است.
لینک کوتاه: کپی لینک
چگونه خون دماغ را بند بیاوریم؟ منظرۀ یکی از خیابانهای تهران در دوران ناصرالدین شاه مصرف سوخت خودروهای فرمول یک چقدر است؟ محبوبترین کشورهای اتحادیه اروپا برای گردشگران در سال ۲۰۲۵ (+ اینفوگرافیک) منظرۀ اداره تلگراف بوشهر در دوران حکومت قاجار سنای آمریکا طرح محدودسازی اختیارات جنگی ترامپ علیه ایران را تصویب کرد پژوهش جدید: محل زندگی شما میتواند بر سرعت پیرشدنتان تأثیر بگذارد چه کسی کامپیوتر را اختراع کرد؟(+عکس) یک تجربه جالب : جزیره «ایگ» در اسکاتلند چگونه به یک الگوی جهانی تبدیل شد؟ ادعای گروسی: تضمین راستیآزمایی فعالیتها و تأسیسات هستهای ایران توسط آژانس باید ادامه یابد خودکشی یک نظامی صهیونیست در ساختمان وزارت جنگ اسرائیل معاون رئیس جمهور: وضعیت اینترنت دمار از روزگار بوم گردیها درآورده بقائی: دشمنی آمریکا با ملت ایران ۷۳ سال است نه ۴۷ سال سخنگوی وزارت خارجه روسیه: ارعاب ایران با بمباران دوباره وحشتناک است آخرین شب فیلسوف؛ پایان باشکوه مردی که فوتبال را تغییر داد