تاریخ:
نمایش یک خودروی دست‌ساز در همایش جانفدایان 
درس صد و چهار
سودمندی خوابیدن به پهلو برای ستون فقرات
پژوهشگران می گویند، خوابیدن به پهلو برای ستون فقرات مفید است.
محققان دانشگاه کلیولند در اوهایوی آمریکا دریافتند: خوابیدن به پهلو بهترین نوع استراحت برای بدن به حساب می آید.این پژوهشگران افزودند: خوابیدن به پشت یا روی شکم باعث ناراحتی هائی برای ستون فقرات می شود.محققان آمریکائی با اشاره به اینکه
خوابیدن به پشت و شکم حتی ممکن است شکل ظاهری ستون فقرات را تغییر دهد، افزودند : برای کسانی که از دردهای کمر رنج می برند یا کسانی که می خواهند از آن پیشگیری کنند، بهتر است که به پهلو بخوابند تا نتیجه مثبت آن را درک کنند.
به گفته این پژوهشگران : استفاده از بالشی کوچک بین زانوها می تواند از فشار زیاد به عضلات و رشته های عصبی متصل به ستون فقرات بکاهد.
لینک کوتاه: کپی لینک
مهر: هیچ حادثه امنیتی در جزیره کیش رخ نداده ترامپ پخش زنده اعدام نظامی سابق آمریکایی را لغو کرد قتل ناشی از درگیری میان همسایگان در غرب تهران ادعای نتانیاهو: با رئیس‌جمهور سوریه گفتگو کردم فرمانده سپاه محمد رسول‌الله (ص) تهران: برای دفاع و تهاجم در برابر دشمن در اوج آمادگی هستیم پیام فرمانده نیروی قدس سپاه در پی درگذشت فاطمه فلکیان شارژ ماهانه «کیف پول ایران» کارمندان کلید خورد برکناری ناگهانی مدیر آزادراه شمالی کرج در آستانه تکمیل پروژه/ سرنوشت پل B1 چه می‌شود؟ افشای سه گزارش از اولین حضور مسی در بارسلونا؛ قرار بود به خاطر قدش با او قرارداد نبندند! بازگشت بیرانوند به تمرینات تراکتور (عکس) پنتاگون انتشار گزارش حمله به مدرسه میناب را به تعویق می‌اندازد عراقچی: روابط تاریخی ایران و یمن باید تقویت شود فرانسه استقرار تجهیزات نظامی در عربستان را آغاز کرد از پل B1 تا تأمین بودجه؛ جزئیات تقدیر عضو شورای شهر کرج از مدیر بزرگراه شمالی ثبت جهانی سیراف در انتظار همکاری نفت و گاز