تاریخ:
عراقچی: گفتوگوها و تبادل پیامها در جریان است و تا وقتی به نتیجه مشخص نرسد، نمیشود 
درس چهل و هفتم
تغییر رژیم غذایی با افزایش سن؛ توصیه آلونسو، قهرمان فرمول یک
فرناندو آلونسو، راننده با تجربه فرمول یک، با تاکید بر اهمیت تغذیه، توصیه کرد که با افزایش سن باید تغییراتی در رژیم غذایی ایجاد شود. او خود نیز تا حدودی رژیم گیاهخواری را دنبال میکند و از مصرف زیاد گوشت پرهیز میکند.
قهرمان دو دوره فرمول یک پاسخ داد که در ۴۳ سالگی از چه رژیم غذایی پیروی میکند.
به گزارش تسنیم، فرناندو آلونسو راننده 43 ساله اسپانیایی تیم استون مارتین اعتراف کرد که توجه ویژه ای به تغذیه دارد.
قهرمان دو دوره فرمول یک و مسنترین راننده این مسابقات گفت: غذا مانند بنزینی است که آن را در بدن میریزیم و باعث میشود چیزی که هستیم، باشیم. با گذشت زمان باید آن را تغییر دهید. بدن در 20 و 40 سالگی غذاهای مشابهی را هضم نمیکند. در 20 سالگی، توده عضلانی شما برابر با 40 سالگی نیست.
فرناندو آلونسو خاطرنشان کرد: سعی میکنم مراقب رژیم غذایی خود باشم و کمی بیشتر در مورد تغذیه مطالعه کنم. من تا حدودی رژیم گیاهخواری را دنبال میکنم و کمی از گوشت پرهیز میکنم. با این وجود در این دوره سنی احساس بسیار خوبی دارم.
لینک کوتاه: کپی لینک
چرا ۹۰درصد انسانها راست دست هستند؟ فشنگی روغن خودرو؛ وظیفه، نشانههای خرابی و روش تعویض ویتامینی که رگها را نجات میدهد؛ راز کمتر شناختهشده سلامت قلب و استخوان از هانتاویروس تا ابولا: چرا شیوع اخیر ویروسها دانشمندان را سردرگم کرده است؟ بزرگترین شرکتهای فضایی با سهام عام جهان (+ اینفوگرافیک) چرا جنگنده ها، هواپیمای مقامات را اسکورت می کنند؟ آموزش زبان انگلیسی به سبک عصر ایران / درس چهل و هفتم عراقچی: سفارت مکزیک از انجام انگشتنگاری برای اعضای تیم ملی صرفنظر کرده انفجار گاز در فاز یک اندیشه با ۴ مصدوم مسئول سیاست خارجی اروپا به پاکستان میرود هشدار درباره فروش سکههای غیربانکی با بستهبندی جعلی در قم حرفهای مهم تاج در مورد سپاهان، گلگهر، پرسپولیس قطر خواستار فشار جامعه جهانی به اسراییل برای پایان دادن به حملات علیه لبنان شد صدای مهیب انفجار شهاب سنگ در آسمان آمریکا پزشکیان: تا جان در بدن داریم ادامه خواهیم داد