تاریخ:
طرز تهیه رانی هلو خانگی با تکههای میوه، سالمتر و خوشمزهتر از نمونههای بازاری 
درس چهل و هفتم
هشدار به تهرانیها ؛ امروز تا میتوانید از خانه خارج نشوید
در چنین شرایطی، افراد مبتلا به بیماریهای قلبی یا ریوی، سالمندان و کودکان باید از انجام فعالیتهای طولانی یا سنگین در فضای باز خودداری کنند. همچنین توصیه میشود سایر افراد نیز فعالیتهای طولانی یا سنگین خارج از منزل را به حداقل برسانند.
میزان آلودگی هوای شهر تهران هماکنون با شاخص ۱۵۵ در وضعیت قرمز و ناسالم برای همه افراد جامعه قرار دارد.
به گزارش تسنیم، بر اساس دادههای شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، کیفیت هوای امروز در پایتخت، در اکثر مناطق در شرایط "ناسالم" قرار دارد. همچنین میانگین غلظت ذرات معلق کمتر از ۲.۵ میکرون، که آلاینده اصلی تهران در روز گذشته نیز بوده است، هماکنون عدد ۱۵۵ را نشان میدهد.
بر اساس شاخص کیفیت هوا (AQI)، زمانی که این شاخص عددی بین ۱۵۱ تا ۲۰۰ را نشان دهد، کیفیت هوا در شرایط "ناسالم" ارزیابی میشود.
در چنین شرایطی، افراد مبتلا به بیماریهای قلبی یا ریوی، سالمندان و کودکان باید از انجام فعالیتهای طولانی یا سنگین در فضای باز خودداری کنند. همچنین توصیه میشود سایر افراد نیز فعالیتهای طولانی یا سنگین خارج از منزل را به حداقل برسانند.
بر اساس جدول رنگبندی شرکت کنترل کیفیت هوا، ایستگاههای سبزرنگ نشاندهنده شرایط "پاک"، زردرنگ بیانگر شرایط "قابل قبول"، نارنجیرنگ نشاندهنده شرایط "ناسالم برای گروههای حساس"، قرمزرنگ بیانگر شرایط "ناسالم" و بنفشرنگ نشاندهنده شرایط "بسیار ناسالم" هستند.
لینک کوتاه: کپی لینک
نماینده ولیفقیه در سپاه: دستها واقعاً روی ماشههاست سفارت لبنان در آمریکا: نتانیاهو و حزبالله با آتش بس موافقت کردند لغو سفر وزیران آلمان و نروژ به لبنان به دلیل حملات اسرائیل سپاه: یک کشتی با مالکیت دشمن امریکایی صهیونی را هدف قرار دادیم واکنش رئیس فدراسیون پرتغال به حضور رونالدو در جام جهانی ۲۰۳۰ آکسیوس: ترامپ از ترس ایران، نتانیاهو را در حمله به لبنان مهار کرد تغییر سازوکار اجرای کالابرگ الکترونیک در سال ۱۴۰۵ تردد خودروهای پلاک ارس و ماکو در دو استان مجاز شد ادعای ترامپ: اسرائیل دیگر به لبنان حمله نخواهد کرد/ اسرائیل: عملیات ارتش در لبنان همچنان ادامه دارد اسرائیل از نمایشگاه تسلیحاتی پاریس اخراج شد پایان تلخ زندگی بازیکن سابق فوتبال یونان در ۳۳ سالگی نخستین پرواز شرکت روسی به امارات پس از توقف سه ماهه رکورد خیرهکننده اینتر میامی در فروش پیراهن با مسی قضاوت داوران زن ایرانی در رقابتهای کافا تاجیکستان پز دادن فرانسویها با جام فوتبالی در تورنمنت تنیس!