پژوهش جدید: ثروت می‌تواند عمر را طولانی‌تر کند

چرا ثروتمندان عمر طولانی‌تری دارند؟

«کاترین هیملشتاین» (Kathryn Himmelstein)، مدیر پزشکی کمیسیون بهداشت عمومی بوستون، می‌گوید: «افرادی که پول بیشتری دارند، می‌توانند غذای سالم‌تری بخورند، مراقبت‌های بهداشتی بهتری داشته باشند و خانه‌هایی در محله‌های امن‌تر و با آلودگی کمتر بخرند.»

نکته‌ای کلیدی درباره درآمد و طول عمر این است که پول به شما کمک می‌کند استرس کمتری داشته باشید. «استیون وولف»، استاد دانشکده پزشکی دانشگاه ویرجینیا، می‌گوید: «اگر مکان خوبی برای زندگی دارید و نیازی نیست نگران غذای روی میز باشید، فضای ذهنی و منابع لازم برای اولویت‌بندی سلامت خود را خواهید داشت.»

به گفته محققان، ممکن است شخصی چندین شغل دارد، وقت آزاد برای ورزش منظم یا پخت وعده غذایی مغذی در خانه نداشته باشد. علاوه‌براین، بسیاری از مشاغل کم‌درآمد از نظر فیزیکی زیان‌بار هستند و فرد را بیشتر در معرض حوادث آسیب‌زا یا مواد مضر قرار می‌دهد.

همچنین تأثیر پول بر طول عمر فقط به فرد محدود نیست. افراد ثروتمندتر در جوامع مرفه‌تری زندگی می‌کنند که در آن خشونت کمتری وجود دارد و مدارس، پارک‌ها، مسکن و زیرساخت‌های باکیفیت‌تری یافت می‌شود.

می‌توان با مدیریت هزینه‌ها روی فعالیت‌هایی متمرکز شد که برای سلامتی مفید هستند. «اندرو اسکات»، مدیر اقتصاد مؤسسه فناوری الیسون در آکسفورد، می‌گوید: «چیزهایی را می‌دانیم که به ما کمک می‌کنند بهتر پیر شویم: کمتر ولی بهتر بخورید، بیشتر بخوابید، بیشتر ورزش کنید و با دوستان خود وقت بگذرانید.» این فعالیت‌ها را شاید بتوان با ثروت کمتر نیز انجام داد؛ پیاده‌روی، استفاده کمتر از موبایل قبل از خوابیدن، مصرف کمتر الکل، غذاهای رستورانی و اجرای این قبیل توصیه‌ها معمولاً هزینه‌ای برای فرد ندارند و برای سلامتی او نیز بسیار سومند هستند.

نتایج پژوهش محققان در JAMA Internal Medicine منتشر شده

اشتراک گذاری :

سقوط آزاد به سبک صدا و سیما؛ از صحبت‌های فرهنگی دکتر صدر به فحاشی خداداد عزیزی رسیده‌ایم!