تاریخ:
نماینده کنگره آمریکا: به موفقیتی در برابر ایران نرسیدیم 
درس سی و یکم زبان
چرا تپش قلب ميگيريم؟
شريف كاشاني اضافه كرد: پايين نگاه داشتن سطح فشار خون، دريافت رژيم غذايي كمچرب، كاهش وزن اضافي، ترك سيگار و تغيير در نحوه زندگي از عوامل پيشگيريكننده تپش قلب است.
يك متخصص قلب و عروق گفت: تپش قلب در اكثر موارد به دليل بيماري قلبي نيست. اضطراب، بيخوابي، خستگي و كم خوني ميتواند سبب تپش قلب شود.
بابك شريف كاشاني به فارس گفت: تپش قلب ميتواند به دليل درگيريهاي قلبي باشد اما هميشه تپش قلب، به دليل بيماري قلبي نيست.
وي گفت: تنگي نفس در حالت خوابيده، ورم اندامها، كبود شدن سر انگشتان و لبها از علائم بيماري قلبي هستند.
شريف كاشاني اضافه كرد: پايين نگاه داشتن سطح فشار خون، دريافت رژيم غذايي كمچرب، كاهش وزن اضافي، ترك سيگار و تغيير در نحوه زندگي از عوامل پيشگيريكننده تپش قلب است.
وي گفت: وزن بالا، فشار بر روي قلب را افزايش ميدهد و در برخي موارد كاهش وزن تنها درماني است كه مورد نياز است. انتخاب يك رژيم درماني سالم و رژيم غذايي بخصوص كاهش سديم مواد غذايي مصرفي ميتواند مفيد باشد و فرد حداقل بايد 30 دقيقه در روز حركات ورزشي متوسط انجام دهد.
اين متخصص قلب و عروق گفت: علائم بيماريهاي قلبي و عروقي، درد سينه است و با فعاليت و كار سنگين تشديد ميشود و اگر استرس سبب تشديد درد سينه شود، ميتوان احتمال داد فرد بيماري قلبي و عروقي دارد.
وي اضافه كرد: علامت سنگيني نفس بين بيماريهاي قلبي و عروقي، بيماريهاي ريوي و بيماريهاي عضلاني و گاهي بيماريهاي گوارشي مشترك است كه نميتواند علامت دقيقي باشد.
لینک کوتاه: کپی لینک
چگونه مغزتان را برای بیدار نشدن در طول شب تربیت کنید؟ نیویورک تایمز: واکنش منفی ترامپ به پیشنهاد ایران قطع اینترنت بینالملل، صادرات زعفران ایران را محدود کرد کشف تفاوتهای عجیب میان دو حلقه اورانوس این ماده مغذی برای سلامت قلب و عروق اهمیت دارد / پیشنهاد متخصص تغذیه را از دست ندهید همگرایی فرانسه با یونان برای حضور نظامی در شرق مدیترانه کاهش مصرف چربی با چند تغییر ساده در رژیم غذایی رکورد شکنی تاریخی صندوق های طلا؛ ورود 3.6 همت پول در یک روز خطرات مصرف زیاد این ویتامین پرطرفدار برای قلب اندازه باورنکردنی خرس ها در حالت ایستاده (+اینفوگرافیک) غزلی از رهبر شهید عضو کمیسیون امنیت ملی مجلس: محتوای مذاکرات را نباید آشکار کرد/ نبویان به اسلامآباد رفت که فقط خبر بیاورد/ پیروزی ما با مذاکره تثبیت میشود اولین کشتی جنگی که «ابر ناو» نامیده شد ساخت چه کشوری بود؟ بازسازی 796 واحد آسیب دیده جنگ در منطقه 13 تهران به پایان رسید فراتر از مرزهای فیزیک؛ کشف پدیدهای سریعتر از نور