تاریخ:
نسخه ۴k از مارادونا 
درس چهل و پنجم
نتیجه شگفتانگیز کنار گذاشتن گوشی به مدت فقط ۳ روز
گوشی شما الان کجاست؟ آخرین بار چه زمانی آن را چک کردید؟ برای بسیاری از ما، این وسیله دیجیتال تقریباً همیشه در دسترس است. اما پژوهشی جدید نشان میدهد که حتی چند روز دوری از گوشیهای هوشمند، تأثیر شگرفی بر فعالیت مغز دارد.
در این تحقیق، ۲۵ فرد ۱۸ تا ۳۰ ساله شرکت کردند و از آنها خواسته شد که به مدت ۷۲ ساعت استفاده از گوشی را به حداقل برسانند. تنها تماسهای ضروری و فعالیتهای مرتبط با کار مجاز بود. پژوهشگران از دانشگاههای هایدلبرگ و کلن در آلمان، برای بررسی تأثیر این محدودیت، از اسکنهای تصویربرداری تشدید مغناطیسی MRI و آزمایشهای روانشناسی استفاده کردند.
به گزارش یکپزشک، نتایج نشان داد که پس از این دوره، تغییراتی در الگوهای مغزی افراد مشاهده شد که ارتباط نزدیکی با سیستمهای انتقالدهندههای عصبی دوپامین Dopamine و سروتونین Serotonin داشتند. این دو ماده شیمیایی در تنظیم رفتارهای اجباری و کنترل خلق و خو نقش کلیدی ایفا میکنند.
گوشیها، اعتیادآور مثل نیکوتین و الکل
برای بررسی دقیقتر، شرکتکنندگان تصاویری از گوشیهای روشن و خاموش و همچنین تصاویری خنثی مانند قایقها و گلها را مشاهده کردند. واکنش مغز آنها به عکسهای گوشی، مشابه فعالیت مغزی در هنگام پردازش پاداشها و تمایلات شدید بود.
این تغییرات مغزی شباهت زیادی به الگوهای دیدهشده در افراد دارای وابستگی به مواد اعتیادآور مانند نیکوتین و الکل داشت. این یافته، گمانهزنیها درباره اعتیادآور بودن گوشیهای هوشمند را تقویت میکند.
هرچند نتایج اسکنهای مغزی نشان داد که قطع دسترسی به گوشی باعث تغییراتی در سیستمهای عصبی مرتبط با اعتیاد میشود، اما دادههای روانشناسی حکایت از آن داشت که شرکتکنندگان تغییر محسوسی در خلقوخو یا حس وابستگی به گوشی تجربه نکردند. البته برخی افراد از بهبود حال روحی خود خبر دادند، اما این موضوع در دادههای کلی تحقیق بهعنوان تغییری چشمگیر ثبت نشد.
همه فعالیتهای با گوشی اعتیادآور نیستند
این پژوهش به بررسی این موضوع نپرداخت که چه نوع استفادهای از گوشی بیشترین اثر را بر مغز دارد. اما احتمالاً همه فعالیتهای دیجیتالی یکسان نیستند. تعاملات اجتماعی آنلاین و شبکههای اجتماعی ممکن است نقش پررنگتری در وابستگی به گوشی ایفا کنند.
پژوهشگران تأکید کردند که در مطالعات آینده، باید تفاوت میان اشتیاق به استفاده از گوشی و نیاز به ارتباطات اجتماعی دیجیتال بررسی شود، چراکه این دو عامل امروزه کاملاً در هم تنیده شدهاند.
زنگ خطری برای وابستگی بیش از حد
در دنیایی که کمتر از ۲۰ سال از ورود گوشیهای هوشمند میگذرد، ما همچنان در حال کشف تأثیرات این فناوری بر زندگی و ذهن خود هستیم. این پژوهش نشان داد که محدود کردن استفاده از گوشی، حتی برای مدت کوتاه، میتواند اثرات عمیقی بر مغز داشته باشد.
نتایج این تحقیق میتواند به درک بهتر رفتارهای اعتیادگونه مرتبط با استفاده بیش از حد از گوشی کمک کند و راه را برای مطالعات دقیقتر درباره وابستگی دیجیتالی باز کند.
لینک کوتاه: کپی لینک
اعلام ترکیب تیم ملی فوتبال ایران مقابل گامبیا نتانیاهو: عملیات ما محدود به جنوب لبنان نیست و به بیروت میرسد سد علویان پر شد پیام عراقچی در خصوص تماس تلفنی با همتای عمانی دما در برخی نقاط کشور به ۵۰ درجه میرسد قهرمانی کشتی فرنگی نوجوانان ایران در آسیا انگلیس یک نفر را به همکاری با ایران متهم کرد کوبا: خطر حمله آمریکا روز به روز بیشتر میشود دختران والیبال ایران قهرمان "کاوا" شدند ترافیک فوق سنگین در مسیر بازگشت مسافران از شهرهای شمالی آقای رسایی! منظورتان از این پست چیست؟ آیه، چه ربطی به رهبری دارد؟ محسن رضایی: اگر محاصره دریایی فراتر از بازه زمانی معینی ادامه یابد، حمله خواهیم کرد مجسمه مسی در هند به دلیل ناایمنی پایین آورده میشود قالیباف درباره مذاکرات با آمریکا: ما امتیازات را نه با گفت وگو، بلکه با موشکها میگیریم آموزش و پرورش: مدارس برای اخذ آزمونهای غیرحضوری از انواع پیام رسانهای ایرانی با اولویت شاد استفاده کنند