.png "عصر ایران")
۱۶ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۶ آذر ۱۴۰۴ - ۱۳:۵۴
استایل شیک و ساده مهسا کرامتی در مراسم ترحیم هادی مرزبان (فیلم) قدرشناسی، افسردگی نوجوانان را کاهش میدهد
پژوهشگران صدها دانشآموز دبیرستانی را در چین زیر نظر گرفتند و دریافتند که الگوهای متمایز در نحوه شکلگیری قدرشناسی در طول زمان، با میزان افسردگی آنها مرتبط است.
یافتههای جدید روانشناسان نشان میدهد قدرشناسی با کاهش افسردگی نوجوانان مرتبط است.
به گزارش ایرنا، وبگاه سایپُست در گزارشی آورده است: یافتههای جدید نشان میدهد نوجوانانی که با گذشت زمان قدرشناستر میشوند، کمتر دچار افسردگی میشوند و عزت نفسشان افزایش مییابد.
پژوهشگران صدها دانشآموز دبیرستانی را در چین زیر نظر گرفتند و دریافتند که الگوهای متمایز در نحوه شکلگیری قدرشناسی در طول زمان، با میزان افسردگی آنها مرتبط است.
پژوهشگران یک سؤال مهم را بررسی کردند و آن اینکه تغییرات قدرشناسی در دوران راهنمایی چگونه بر سلامت روان یک جوان تأثیر میگذارد؟ بسیاری از پژوهشهای قبلی نشان دادهاند که قدرشناسی و افسردگی با هم مرتبط هستند؛ اما بیشتر این پژوهشها بر اساس اطلاعات بهدستآمده در یک مقطع زمانی خاص انجام شده است.
تعداد کمی از پژوهشها به چگونگی تغییر قدرشناسی طی دوران نوجوانی یعنی دورهای از زندگی که مشخصه آن رشد عاطفی، فشار تحصیلی و چالشهای اجتماعی است، پرداختهاند. از آن هم کمتر، پژوهشهایی است که این موضوع را بررسی کرده است که چگونه عزت نفس ممکن است بر ارتباط میان قدرشناسی و افسردگی در طول زمان تأثیر بگذارد.
هدف پژوهش جدید، جبران نبود اطلاعات کافی در این زمینه با پیگیری وضعیت دانشآموزان در سه مرحله در طول ۲ سال بود که از کلاس هشتم شروع شد و در کلاس نهم پایان یافت.
۶۶۰ دانشآموز ۲ مدرسه راهنمایی در شهر گوانگجو در چین در این پژوهش شرکت کردند. آنها در ابتدای کار، تقریباً ۱۳ ساله بودند. در هر مرحله، دانشآموزان پرسشنامههایی را تکمیل کردند که میزان قدرشناسی، عزت نفس و افسردگی آنها را اندازهگیری میکرد. قدرشناسی با استفاده از یک مقیاس ۶ گزینهای اندازهگیری شد که از دانشآموزان میپرسید که «احساس قدرشناسی آنها نسبت به افراد و تجربیات زندگیشان چقدر است؟»
لیویو هوانگ (Liuyue Huang)، یکی از اعضای گروه پژوهشی، توضیح داد: قدرشناسی منبعی پویا است که میتوان آن را با تمرین پرورش داد و فواید آن در عزت نفس مشخص میشود و سلامت روان را افزایش میدهد.
وی توصیه کرد: برای تقویت قدرشناسی نوجوانان به آنها کمک کنید در زندگیشان تمرینهای کوچک انجام دهند؛ به عنوان مثال یک دفتر قدرشناسی داشته باشند و با تکمیل آن به سوی افزایش تابآوری در جهانی سرشار از چالش گام بردارند.
لینک کوتاه: کپی لینک
توزیع نهاده مرغداران گوشتی با قیمت مصوب آغاز شد آیا «لوفتن» آلمانیها راز سلامتی و هوای تازه در خانه است؟ تحول بزرگ در اضافه کار کارمندان دولت پیام همسر نگین معتضدی بازیگر و تایید پایان زندگی مشترک (+عکس) تهران در وضعیت قرمزِ آبی نیمبها شدن بلیت سینماها در روز مادر جمشید مشایخی ۳۸ ساله در کنار مرتضی احمدی ۴۸ ساله؛ سال ۱۳۵۱(عکس) کودتای جدید در آفریقا / بنین ؛ اعلام کودتای نظامیان در پخش زنده تلویزیونی / برکناری رئیس جمهوری و همه مقامات دولت آخرین قیمت ارز، سکه و طلا در بازار امروز یکشنبه 16 آذر+جدول پزشکیان: ۵۰ درصد مردم رای ندادند، آنها هم که دادند با اکراه بود؛ این پیام روشنی برای ما دارد/ دستور دادم سیمکارتهای سفید را سیاه کنند/ موضوع حجاب با تحکم حل نمی شود چرا دانش آموزان میپرسند که درس بخوانیم چه شود؟ یک اثر معماری مهم در ژاپن؛ نماد بتنی دوران جنگ (+عکس) ۵۰ سال پیش؛ بهترین موتورسواران تهران را ببینید! (عکس) مصادره داراییهای روسیه، جایگاه یورو را به خطر میاندازد دستگاهی شبیه به پوست برای ارسال پیامک بدون نمایشگر!
نظرسنجی
با توجه به مشخص شدن رقبای ایران در مرحله نخست جام جهانی فوتبال، به نظر شما تیم ملی می تواند به مرحله بعدی صعود کند؟