.png "عصر ایران")
۲۰ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۰ بهمن ۱۴۰۴ - ۲۱:۴۶
چگونه کارت سوخت خود را آنی و یک روزه تحویل بگیریم؟ 
درس هفدهم
دمنوشهایی که سیستم ایمنی بدن را تقویت میکنند
یکی از بهترین دمنوشهای مناسب برای درمان سرماخوردگی و گلو درد چهار گل است که در طب سنتی توصیه میشود، این دمنوش از ترکیب گیاهانی مانند گل ختمی، آویشن شیرازی، گل پنیرک و اسطوخودوس و دانههای عناب درست شده است.
در طب سنتی دمنوشهایی برای جلوگیری از سرماخوردگی وجود دارد که می تواند حتی بهتر از داروهای آنتیبیوتیک و یا واکسنها عمل کند.
باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: در این روزها سرماخوردگی بیشتر شده است، این دمنوشها برای تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سرماخوردگی موثرند.
مصرف دمنوش های گیاهی مقرون به صرفه اند و گاهی بهتر از داروهای شیمیایی جواب می دهند.
دمنوش ریحان و زنجبیل
برگ ریحان معده را آرام میکند و عفونت، اختلالات تنفسی و افسردگی را از بین میبرد. همچنین خواص آنتیبیوتیکی و آنتی اکسیدانی دارد.
دمنوش گزنه، سنبلالطیب و قاصدک
این سه گیاه دارای مواد مغذی قدرتمندی هستند. گزنه خواص ضد باکتری و ضد قارچی دارد و به عنوان یک گیاه دارویی مفید مورد استفاده قرار میگیرد که دارای ویتامینها و مواد معدنی زیادی است و ۲۰ برابر اسفناج، کلسیم دارد. همچنین باعث افزایش سطح آهن و کاهش خارش، عطسه و آلرژی میشود.
سنبلالطیب به کاهش درد عضلات و تهوع کمک میکند و خاصیت ضد قارچی و ضد باکتری دارد. قاصدک هم میتواند به کاهش عفونت، کمک به عملکرد کلیه، پاک کردن کبد و کمک به هضم غذا کمک کند.
دمنوش عسل، لیمو و زنجبیل
لیمو سرشار از ویتامین C است، یکی از ترکیبات عالی برای بهبود سرفهها و گلودرد ناشی از سرماخوردگی است. ویتامین C موجود در آبلمیو در کنار فواید عسل طبیعی میتواند به تسریع روند درمان سرماخوردگی کمک کند. به اضافه این که زنجبیل می تواند به پیشگیری از بیماری کمک کند.
دمنوش گل میخک
این دمنوش ادرار آور است و گرفتگی ریه را برطرف میکند. دمنوش میخک میتواند سینوسها را باز کند.
دمنوش نعنا فلفلی
نعنا فلفلی یک ماده رایج در داروهای ضد سرفه و ضد انعقاد است. روغن موجود در برگ نعنا دارای مزایای ضد ویروسی است که به جلوگیری از گسترش ویروسهای سرماخوردگی و آنفلوانزا کمک میکند. این دمنوش میتواند درد عضله و سرفه را نیز کاهش دهد و راه بینی را باز کند.
دمنوش دارچین
دارچین برای درمان سرفههای مزمن، علائم سرماخوردگی و پاک کردن سینوسها مفید است.
دمنوش بابونه
تحقیقات نشان میدهد که دمنوش بابونه دارای ترکیباتی است که میتواند با سرماخوردگی مبارزه کند. برای جلوگیری از درد و خستگی نیز مفید است. چای بابونه خواص ضد التهابی دارد که برای کاهش تورم و قرمزی مفید است. خواص آنتی اکسیدانی آن هم برای بهبود بافتها و سلامت مفید است. بابونه ضد اسپاسم است و سرفه را نیز کاهش میدهد.
دمنوش آویشن
آویشن یکی دیگر از دمنوشهای گیاهی مفید برای مبارزه و تقویت بدن در برابر سرماخوردگی و آنفلوانزا است.
دمنوش اسطوخودوس
گیاه دارویی اسطوخودوس اگر همراه با پونه، آویشن و نعنا دم شود برای درمان سرماخوردگی بسیار مؤثر است، این گیاه با داشتن خواص ضد درد و تسکین دهنده سرفههای خشک به بهبودی بیماری کمک میکند.
دمنوش چهارگل
یکی از بهترین دمنوشهای مناسب برای درمان سرماخوردگی و گلو درد چهار گل است که در طب سنتی توصیه میشود، این دمنوش از ترکیب گیاهانی مانند گل ختمی، آویشن شیرازی، گل پنیرک و اسطوخودوس و دانههای عناب درست شده است.
دمنوش مریم گلی
دمنوش این گیاه دارویی برای درمان عفونتهای تنفسی، التهاب سینوسها و بیماری آنفلوانزا بسیار مفید است.
لینک کوتاه: کپی لینک
آمریکا دنبال بمب هدایت شونده سنگرشکن عمل نکرده در تاسیسات فردو است واریز مستمری بهمنماه مددجویان بهزیستی و کمیته امداد عضو کمیسیون بهداشت: ۲۲ عضو کادر درمان همچنان در بازداشت هستند آمار عجیب اپستین در بانک های آلمانی پایان قهر رونالدو با النصر؛ ستاره پرتغالی در عربستان ماندنی شد گمانه زنی ها درباره زنده بودن «اپستین» بیشتر شده است (فیلم) آمریکا: در مذاکرات با ایران هیچ خط قرمزی وجود ندارد وزیر نیرو: زمستان امسال تاکنون بدون خاموشی بوده است روسیه برای اولین بار نارنجکانداز RPG-29M را در نمایشگاه جهانی دفاع عربستان رونمایی کرد(فیلم) هشدار آمریکا به کشتیهایش: تا حد امکان از آبهای سرزمینی ایران فاصله بگیرید فرج کمیجانی هم احضار شد مذاکرات ایران و آمریکا در عمان شمارش معکوس برای جنگ نیست نتایج هفته بیست و یکم لیگ آزادگان غرق قایق مهاجران در سواحل لیبی با بیش از ۵۰ کشته و مفقود میزان: حکم قطعی شکوریراد، قربان بهزادیاننژاد و حسین کروبی اجرا شد