تاریخ:
اعتراف بامزه المیرا شریفی مقدم: خامه نون خامه‌ای را خالی می‌کنم و بعد می‌خورم! 
درس صد و ده
کسل بودن می‌تواند برای مغز مفید باشد / کلید تعادل مغز در دنیای پرهیاهو (فیلم)
در جهانی که شهرهای شلوغ و انسان‌های غرق در فناوری تصویری روزمره ساخته‌اند، دانشمندان به تازگی کشف کرده‌اند که اندکی کسالت می‌تواند برای مغز مفید باشد.
فیلم گزارش را این‌جا ببینید
عصر ایران ــ در جهانی که شهرهای شلوغ و انسان‌های غرق در فناوری تصویری روزمره ساخته‌اند، دانشمندان به تازگی کشف کرده‌اند که اندکی کسالت می‌تواند برای مغز مفید باشد. برخلاف تصور رایج که کسالت را حالتی منفی می‌داند، این وضعیت می‌تواند به مغز فرصتی برای استراحت و خلاقیت بدهد.
به گفته پژوهشگران، در زمان کسالت، مغز توجه خود را از موضوعات خسته‌کننده برمی‌دارد و به سرگردانی ذهنی می‌پردازد. این فرآیند نه‌تنها به تولید ایده‌های جدید کمک می‌کند، بلکه برای کودکان و نوجوانان فرصتی فراهم می‌آورد تا از وابستگی به موبایل و ابزارهای الکترونیکی فاصله بگیرند و سرگرمی‌های خلاقانه‌تری کشف کنند.
کسالت با کاهش ورودی‌های حسی، به آرامش سیستم عصبی و کاهش اضطراب کمک می‌کند. این در حالی است که محرک‌هایی مانند شبکه‌های اجتماعی می‌توانند مغز را بیش از حد تحریک کنند. مطالعات نشان می‌دهد کسالت، اگر به تعادل باشد، نه‌تنها حالت منفعلانه‌ای نیست، بلکه می‌تواند خلاقیت و عملکرد شناختی را بهبود دهد و به تعادل سیستم عصبی کمک کند.
با این حال، کارشناسان هشدار می‌دهند که تداوم بیش از حد کسالت ممکن است به افسردگی منجر شود. بنابراین، حفظ تعادل در این حالت می‌تواند کلیدی برای بهره‌مندی از فواید آن باشد.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
مرضیه برومند: نمی‌دانم چرا دوستانم رفتند خواهرانم را گرفتند! علی شادمان در سریال «سرخ و سیاه»؛ سکانسی از ساخته جدید آیدا پناهنده غروب تماشایی خورشید از ایستگاه فضایی بین‌المللی؛ نمایی شگفت‌انگیز از فراز زمین طرز تهیه ران مرغ عسلی در فر با سیب‌زمینی پنیری؛ شامی خوشمزه و آبدار زندگی در دل زمین؛ معماری شگفت‌انگیز خانه‌های زیرزمینی در تونس واکنش بامزه ترلان پروانه به سؤال درباره کارگردان «بامداد خمار» تصاویر دیدنی از چهره‌های سینما در جشن حافظ سال ۱۳۸۱؛ ستاره‌ها در ۲۴ سال پیش چهره زمستانی البرز در آغاز پاییز؛ بارش نخستین برف در ارتفاعات طرز تهیه کاسرول برنج و سبزیجات در ماهیتابه؛ بدون نیاز به فر! فرار تماشایی آهو از دست سگ‌های وحشی آفریقا؛ مانورهای زیگزاگی که شکارچیان را گیج کرد! تقصیر حافظه‌تان نیست؛ چرا عبور از یک در باعث می‌شود چیزی را فراموش کنید؟ اعتراف بامزه المیرا شریفی مقدم: خامه نون خامه‌ای را خالی می‌کنم و بعد می‌خورم! اولین برف پاییزی در ارتفاعات تا روز جمعه؛ موج جدید بارش‌ها در راه است از سال آینده آموزش و تحصیل کودکان از ۵ سالگی آغاز می‌شود با تخم‌مرغ، گوجه و پنیر یک صبحانه متفاوت درست کنید؛ آماده در چند دقیقه!