.png "عصر ایران")
۲۴ تير ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۴ تير ۱۴۰۴ - ۲۰:۴۵
تصاویری از درگیری‌های دروزی‌ها با عناصر جولانی در السویداء سوریه (فیلم) چگونه در برابر حمله هوایی آماده باشیم؟ این فیلم را ببینید و برای دیگران بفرستید (فیلم)
کنار دیوار ضخیم، داخل تونل باریک یا حتی جوی آب پناه بگیرید. در فضای باز، روی زمین دراز بکشید، زانوها را به سینه نزدیک کنید و با دست‌ها از سرتان محافظت کنید.
فیلم گزارش را این‌جا ببینید
عصر ایران ــ در صورت وقوع حمله هوایی، حفظ آرامش و آمادگی قبلی می‌تواند جان شما را نجات دهد. برای در امان ماندن، سریعاً به نزدیک‌ترین مکان امن مانند زیرزمین، پارکینگ سرپوشیده، ایستگاه مترو یا پناهگاه بروید. اگر چنین مکانی در دسترس نیست، کنار دیوار ضخیم، داخل تونل باریک یا حتی جوی آب پناه بگیرید. در فضای باز، روی زمین دراز بکشید، زانوها را به سینه نزدیک کنید و با دست‌ها از سرتان محافظت کنید. در خانه، اتاق بدون پنجره با دیوارهای داخلی امن‌ترین مکان است. از شیشه‌ها، سازه‌های بلند و فضاهای باز دوری کنید.
آمادگی قبل از بحران ضروری است
- آب: هر فرد روزانه به حدود سه لیتر آب برای نوشیدن، پخت‌وپز و شست‌وشو نیاز دارد. آب را در بطری‌های فریز شده، دبه‌های دردار یا وان حمام ذخیره کنید. بطری‌ها را تا لبه پر نکنید تا در فریزر نترکند.
- غذا: غذاهای ماندگار و بدون نیاز به یخچال مانند برنج، ماکارونی، کنسرو لوبیا، تن ماهی، مغزها، بیسکوییت و شکلات تهیه کنید. برای کودکان، شیر خشک و غذای آماده کودک ضروری است.
- وسایل ضروری: باتری، پاوربانک، چراغ‌قوه، رادیوی باتری‌خور، اجاق سفری، جعبه کمک‌های اولیه، دربازکن کنسرو، پول نقد، شماره‌های مهم روی کاغذ، دستمال، ضدعفونی‌کننده و کیسه زباله.
کیف اضطراری برای تخلیه خانه
در یک کیف جداگانه، آب و غذا برای چند روز، مدارک شناسایی، کارت بانکی، داروها، عینک یا سمعک، لباس گرم، تلفن همراه، شارژر، پاوربانک و اطلاعات مهم (شماره‌ها، آدرس‌ها، گواهی بیمه) آماده نگه دارید.
نکات تکمیلی
- پناهگاه‌های نزدیک خانه، محل کار یا مدرسه را از قبل شناسایی کنید.
- اخبار را فقط از منابع معتبر دنبال کنید و از شایعه‌پراکنی خودداری کنید.
- مراقب سلامت روان خود باشید. در شرایط بحرانی، اضطراب طبیعی است. با دیگران صحبت کنید، با خانواده در تماس باشید، غذا بخورید، بخوابید و ورزش کنید.
آمادگی قبلی و حفظ خونسردی، کلید ایمنی در برابر بحران‌هاست.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
لحظه حمله هوایی به یک واحد مسکونی در محله الدرج غزه (فیلم) دختر رئیس‌جمهور در منزل سردار حاجی‌زاده با خانواده این شهید دیدار کرد (فیلم) یخچال فیلکو؛ مدل ۶۱ سال پیش با قابلیت باز شدن در از هر دو طرف (فیلم) آنتونی بلینکن: ایران پیش از تجاوز اسرائیل با غنی‌سازی زیر یک درصد موافقت کرده بود (فیلم) بهت و حیرت خبرنگار برجسته جهان عرب از قدرت حملات ایران به اسرائیل (فیلم) سمانه پاکدل: هیچ کار زیبایی جز بوتاکس و لمینت انجام ندادم (فیلم) سیل در خیابان‌های مسکو پس از بارش شدید باران (فیلم) طرز تهیه بادمجان هَسل‌بَک به روش آشپز مشهور ایتالیایی (فیلم) تصاویری از درگیری‌های دروزی‌ها با عناصر جولانی در السویداء سوریه (فیلم) کاهش ۳۷ درصدیِ ذخایر سد لتیان (فیلم) مقایسه کیفیت هوای تهران و توکیو سوژه شد (فیلم) حملات اسرائیل به نیرو‌های دولتی سوریه همزمان با درگیری آنان با افراد مسلح دروزی در السویدا (فیلم) غم بزرگ بازیگر سریال «تاسیان» بابت معلولیت چهره‌اش (فیلم) آیا زمان و پیش‌بینی مشخصی برای رفع فیلتر واتساپ و تلگرام وجود دارد؟ (فیلم) خطرات استفاده از شارژر عمومی تلفن همراه / «دزدی شارژی» داده‌های شخصی شما را تهدید می‌کند (فیلم)
اخبار و تحلیل های ترکیه