تاریخ:
کیک کشمشی پفدار و خوشمزه؛ راز یک کیک خانگی عالی 
درس هشتاد و هشت
آیندهدارترین بسکتبالیست جهان: ومبانیاما مصدومیت را با تمرینات شائولین درمان میکند! (+عکس)
ویکتور ومبانیاما، ستاره ۲۱ ساله و آیندهدار بسکتبال جهان، برای پشت سر گذاشتن مصدومیت سخت از ناحیه شانه، در یک سفر ۱۰ روزه به چین، تمریناتی خاص را در معبد شائولین انجام داد.
فوق ستاره جوان تیم بسکتبال سنآنتونیو اسپرز در معبد شائولین تمرین کرد.
به گزارش ایسنا، ویکتور ومبانیاما، فوق ستاره ۲۲۴ سانتیمتری و ۲۱ساله تیم بسکتبال سنآنتونیو اسپرز، که در رسانهها به عنکبوت مشهور است و از او به عنوان یکی از آیندهدارترین بسکتبالیستهای جهان یاد میشود، تعطیلات بسیار متفاوتی را در چین سپری کرد.
ومبانیاما که در حال پشت سر گذاشتن مصدومیت سخت خود از ناحیه شانه است، در تعطیلاتش سفری ۱۰ روزه به چین داشت و در این مدت تمریناتی را در معبد شائولین انجام داد. او در این سفر تمرینهایی را که در معبد شائولین به تمرینات روح و جسم معروف هستند، انجام داد که واکنش یائو مینگ، اسطوره بسکتبال چین و جهان را نیز در پی داشت.
یائو مینگ افسانهای گفت: من اخبار و گزارشهای بسیاری از رسانهها را خواندهام. فکر میکنم این نشاندهنده منحصربهفرد بودن ومبانیاما است. او در این دنیای پیچیده سعی میکند آرامش درونی را دنبال کند. ومبانیاما درک جهان از بسکتبال را زیر و رو کرده است. برای او بهترینها و موفقیتهای بسیاری را آرزو میکنم.
لینک کوتاه: کپی لینک
معماری متفاوت زاها حدید در آذربایجان (+تصاویر) «حسینقلیخان ابوقداره» والی پشتکوه با لباسی خاص؛ دهه 1260(عکس) پاویون «منبع» ؛ معماری طلایی در واکنش به بحران آب (+عکس) بودو؛ زیبایی جزئیات در دنیای خودرو (+عکس) روزنامه جوان: ایران با بسته نگه داشتن تنگه هرمز هزینه میدهد اما قدرت چانهزنیاش هم بالا میرود رژیم تغذیه ضدسرطان؛ با این ۴ ماده لبنی از روده بزرگ خود محافظت کنید قدرتمندترین کشورهای جهان در سال ۲۰۲۶ بر اساس آرای عموم مردم + جایگاه ایران محسن هاشمی : آمریکا به دنبال تله نمد مالی برای ایران است با فرض قطع برق و بنزین، تورم 3 رقمی و دلار 300 هزار تومانی / اسرائیل به دنبال پروژه فروپاشی از درون با تکرار اعتراضات دی ماه در زمستان آینده است تحریم یک بانک ترکیه توسط آمریکا / اتهام: انتقال پول نفت ایران کاهش ۵۲ درصدی کلسترول بد با یک درمان یکباره آموزش زبان انگلیسی به سبک عصر ایران / درس هشتاد و هشت فرهیختگان : یک جریان با عبور از «انسجام رهبری» می خواهد با نزاع آفرینی در داخل، بازدارندگی ایجاد کند ناسا در حال آزمایش خانه ای برای مریخ است؛ جایی که حتی زباله هم دور ریخته نمی شود (+فیلم و عکس) آناتومی اسپرماتوزون؛ ساختار و وظایف سلول جنسی نر (+اینفوگرافیک) استایل لوکس بهنوش طباطبایی در جشن عروسی خانوادگی (+عکس)