فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۷۴۲۷۴
تاریخ انتشار: ۱۲:۲۸ - ۱۴-۰۴-۱۴۰۴
کد ۱۰۷۴۲۷۴
انتشار: ۱۲:۲۸ - ۱۴-۰۴-۱۴۰۴

یک روش ساده ولی موثر دفاع شخصی (فیلم)

یک روش ساده ولی موثر دفاع شخصی (فیلم)
یادگیری دفاع شخصی یکی از ضروری‌ترین مهارت‌ها در دنیای امروز است.در این ویدئو یک نمونه را ببینید .

منبع:پیج selfdefensewithbs

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
ارسال به دوستان
captcha
۲۵ سال پیش در چنین روزی، ۲۹۷۷ نفر در حملات ۱۱ سپتامبر کشته شدند ورود پزشکیان به دهلی نو با استقبال مقام هندی در آستانه اجلاس بریکس ذوق کارکنان مدارس نیویورک از حضور زهران ممدانی در نخستین روز‌های بازگشایی مدارس طرز تهیه کلم پلو شیرازی اصیل با عطر سبزی و گوشت قلقلی عصبانیت ترامپ از گزارش وال استریت ژورنال درباره ایران راه تشخیص خربزه شیرین را یاد بگیرید تا انتخاب بهتری داشته باشید چرایی ترور علی لاریجانی از زبان رئیس سابق MI۶ علائم سرماخوردگی که نباید ساده از کنارشان بگذرید کتک با توپ؛ چالش بامزه بازیکنان نساجی در تمرین فرود اضطراری یک هواپیما روی آب‌های دریای سیاه در سواحل ترکیه بارش برف و جاده‌های یخ زده در ارتفاعات کرمان وسط تابستان اسبی در مصر هنگام فرار از دست صاحبش باعث تصادف شد ویدیوی سنتکام از سوخت‌گیری هوایی F-۳۵ آمریکا بر فراز خاورمیانه ادعای دوباره ترامپ درباره زمان پایان جنگ ایران زلزله 4 ریشتری بر اثر حمله اسرائیل به علی الطاهر