تاریخ:
شیوا خسرو مهر: ۱۹ سالگی عقد کردم، ۲۱ سالگی بچه دار شدم، ۲۴ سالگی جدا شدم! 
درس صد و هفده
راز آمادگی رونالدو از زبان ماتوئیدی: تمرین ساعت ۲ بامداد بعد از بازی!
بلیز ماتوئیدی، ستاره سابق یوونتوس و هم‌تیمی کریستیانو رونالدو، از عادت عجیب و وسواس‌گونه این فوق‌ستاره پرتغالی برای حفظ آمادگی بدنی‌اش پرده برداشت؛ او حتی پس از بازی‌های سری آ نیز نیمه‌های شب به تمرینات ریکاوری می‌پرداخت.
بلیز ماتوئیدی، ستاره فرانسوی سابق یوونتوس، از عادت عجیب کریستیانو رونالدو در حفظ آمادگی بدنی‌اش صحبت کرد.
به گزارش "ورزش سه"، ماتوئیدی دو فصل در فاصله سال‌های ۲۰۱۸ تا ۲۰۲۰ در یوونتوس در کنار رونالدو بازی کرد. آنها در این مدت موفق شدند دو عنوان قهرمانی در رقابت‌های سری آ ایتالیا را در کنار یکدیگر به دست آورند.
رونالد در ۱۳۴ بازی برای یووه به میدان رفت و در طول این مدت موفق شد ۱۰۱ گل برای این تیم به ثمر رساند. او در فوتبال ایتالیا نیز استانداردهای فوق‌العاده‌اش را حفظ کرد و هرگز از اشتیاقش برای بازی کاسته نشد و این چیزی بود که بسیاری از هم تیمی‌هایش در سال‌های بعدی نیز به آن اشاره کردند.
این شور و اشتیاق در ۴۰ سالگی همچنان با قدرت در تیم النصر عربستان ادامه دارد. رونالدو همیشه سعی کرده است بیشتر حد توانش را در زمین و برای تیمش به کار بگیرد و ماتوئیدی نیز از نزدیک شاهد تعهد بی‌نظیر این اسطوره به حرفه‌اش بوده است.
این ستاره اسپانیایی در گفتگو با توتو اسپورت در این باره اظهار داشت: «کریستیانو یک بازیکن حرفه‌ای فوق‌العاده بود، وسواس خاصی نسبت به تمرین داشت. یک شب بعد از بازی در سری آ، ساعت دو بامداد برگشتیم تا ماشین‌هایمان را برداریم... همگی خسته بودیم، اما او سراغ مهدی بن عطیه رفت و قانعش کرد که برای تمرین ریکاوری به باشگاه بیاید. من فکر کردم دیوانه شده است! رونالدو همین‌طوری بود: هیچ وقت متوقف نمی‌شد. این راز موفقیت او و دلیلی است که هنوز هم می‌تواند تعیین کننده باشد.»
لینک کوتاه: کپی لینک
نقشه جدید عراق برای رهایی از وابستگی به تنگه هرمز پرسپولیس پس از شکست مقابل فجرسپاسی به دنبال تقویت کادر فنی با ۳ مربی خارجی 3 حیوان جسور طبیعت که حتی مقابل شیر، خرس و کبرا عقب نشینی نمی کنند ساخت داخل؛ به چه قیمت، با چه دستاوردی هوش مصنوعی، عصر شرکت‌های بدون کارمند را شروع کرد! آیا با نوشیدن دو فنجان دمنوش زعفران می‌توان افسردگی را شکست داد؟ / راستی‌آزمایی توصیه پربازدید دکتر «اریک برگ» در شبکه‌های اجتماعی رئیس آژانس بین المللی انرژی: دنیای انرژی دیگر هرگز به وضعیت پیش از جنگ با ایران باز نخواهد گشت بابک حمیدیان در برابر نوید محمدزاده؛ عیار بازیگری‌اش را به رخ کشید! سخنران تجمعات شبانه نتوانست ادعا علیه شورای رهبری را اثبات کند/ روزی طلب چه گفته بود؟ (+فیلم) آیا آلودگی هوا باعث رفلاکس معده می‌شود؟ زنگ خطرِ پنهان؛ چگونه تغییرات رفتاری را به عنوان اولین نشانه‌ی اعتیاد شناسایی کنیم؟ یوگا، تغذیه و روزه داری متناوب: سه عادتی که التهاب و خطر سرطان سینه را کم می‌کنند ۵ نقطه ضعف بزرگ خودروهای دیفرانسیل عقب که باید بدانید حقایق وضعیت «تنش آبی»/ ۳ سناریوی آب تهران تا ۱۴۲۰ EBM EB تازیو؛ ابرخودرویی از آفریقای جنوبی (+عکس)