تاریخ:
روش صحیح ماساژ گردن برای کاهش گرفتگی و خستگی 
درس هشتاد و هشت
ژسوس رسماً سرمربی النصر شد: بازگشت مربی پرتغالی به ریاض پس از جدایی از الهلال
باشگاه النصر عربستان سرانجام از سرمربی جدید خود رونمایی کرد و ژسوس پرتغالی، سرمربی سابق الهلال، رسماً هدایت این تیم را برعهده گرفت.
باشگاه النصر با ژسوس پرتغالی بهعنوان سرمربی جدید خود رونمایی کرد.
به گزارش ایسنا، سرانجام باشگاه النصر از سرمربی جدید خود رونمایی کرد.
ژسوس پرتغالی سرمربی سابق الهلال رسما به عنوان سرمربی جدید النصر انتخاب شد.
ژسوس فصل قبل هدایت الهلال را برعهده داشت اما چون نتوانست با این تیم جامی به دست آورد اخراج و جای خود را به اینزاگی داد.
النصر هم یک فصل ناامید کننده را تجربه کرد و نه تنها نتوانست هیچ جامی به دست آورد بلکه حتی سهمیه لیگ نخبگان آسیا را هم کسب نکرد و به همین خاطر پیولی از کار برکنار شد.
پیش بینی می شود که النصر باتوجه به جذب ژسوس تغییرات زیادی در تابستان داشته باشد و باید منتظر خریدهای جدید برای تیم تیم بود.
لینک کوتاه: کپی لینک
فروچالهها در اصفهان گستاختر شدند / از خیابان تا قبرستان؛ فرونشست به همهجا رسیده است سن ابتلا به سرطان پستان در کشور ۱۰ سال کاهش یافت هزینه چند دهه ای جنگ ترامپ و نتانیاهو علیه ایران «سهـــــراب» به میـدان آمد ظرفیت صادرات نفت عراق افزایش یافت پروازهای بوشهر- دبی برقرار شد دانشمندان کلید واقعی خوشبختی را یافتن ۱۰ نمره منفی و احتمال محرومیت از رانندگی در انتظار این گروه از رانندگان راز پوشش اولئوفوبیک؛ آیا تمیزکردن با الکل، نمایشگر را خراب میکند؟ فریبا نادری با کلاه مشکی طلایی در اکران فیلم «سقف» (+عکس) ظرفیت ارزآوری کشت شقایق الیفرا/ با کشت شقایق الیفرا تا ۴ هزار نفر میتوانند شاغل شوند/ ستاد مبارزه با موادمخدر در طرح کشت شقایق الیفرا کاری تخصصی و حرفهای انجام داده است سردترین اقیانوس جهان / چه رازی پشت جریان عظیم اطراف جنوبگان پنهان است؟ ۲ روز عزای عمومی در کردستان پس از انفجار تانکر حامل سوخت کمک فوری/حال این پدر زجرکشیده وخیم است طعنه سنگین علی کریمی به طرفداران پهلوی