تاریخ:
پیشبینی هواشناسی برای شمال ایران؛ بارشها تا فردا ادامه خواهد داشت 
درس هشتاد و نه
در صورت مشاهده علائم گرمازدگی چه باید کرد؟
گرمازدگی شدید نیازمند رسیدگی پزشکی است و باید بلافاصله با سامانه ۱۱۵ اورژانس تماس بگیرید.
گرمازدگی زمانی رخ میدهد که بدن دیگر قادر به خنکسازی خود نیست، اگر دمای بدن از ۴۰ درجه سانتیگراد بالاتر برود، خطر آسیب مغزی، نارسایی اندامها یا مرگ وجود دارد.
به گزارش ایرنا، اگر دمای بدن از ۴۰ درجه سانتیگراد بالاتر برود، خطر آسیب مغزی، نارسایی اندامها یا مرگ وجود دارد.
گرمازدگی چیست؟
گرمازدگی زمانی رخ میدهد که بدن دیگر قادر به خنکسازی خود نیست
علائم گرمازدگی:
۱ـ گرمازدگی خفیف تا متوسط:
تعریق زیاد
پوست سرد، مرطوب و رنگپریده
سردرد، ضعف، تهوع
گرفتگی عضلات
تپش قلب ملایم
در خصوص گرمازدگی خفیف اگر زود اقدام شود، قابل درمان است.
۲ـ گرمازدگی شدید:
قطع تعریق
پوست گرم، خشک و قرمز
سردرد شدید، تهوع
گیجی، بیقراری یا بیهوشی
ضربان قلب بالا
گاهی تشنج یا کما
گرمازدگی شدید نیازمند رسیدگی پزشکی است و باید بلافاصله با سامانه ۱۱۵ اورژانس تماس بگیرید.
چه کسانی بیشتر در معرض خطر هستند؟
کارگران فضای باز (ساختمانی، کشاورزی)
رانندگان تاکسی و کامیون
سالمندان و کودکان
فراد مبتلا به بیماریهای قلبی یا دیابت
کسانی که مایعات کافی نمینوشند.
پیشگیری از گرمازدگی:
روزانه حداقل ۸ لیوان آب بنوشید، حتی اگر تشنه نیستید.
لباس نخی، روشن و گشاد بپوشید.
از بیرون رفتن در ساعت ۱۲ تا ۴ عصر خودداری کنید.
در خودرو خاموش یا گرم نمانید.
رانندگان هر ساعت چند دقیقه استراحت در سایه یا فضای خنک داشته باشند.
در صورت مشاهده علائم گرمازدگی چه باید کرد؟
فرد را به سایه یا فضای خنک منتقل کنید
لباسهای اضافی را درآورید
بدن را با آب خنک یا کمپرس سرد خنک کنید
اگر بیهوش است، چیزی به او نخورانید
در ادامه با اورژانس (۱۱۵) تماس بگیرید
لینک کوتاه: کپی لینک
تصاویر جدید الهام اخوان، بازیگر «مرداب» با استایلی متفاوت و قرمز (+عکس) بازگشت يمن به جنگ داخلی / حملات حوثی ها به عربستان سعودی / رویترز: پیام عربستان سعودی به ایران از کانال پاکستان انگشتان «Pro Max» برای آیفون Duo/ اپل برای کوچک نشان دادن گوشی تاشو دست مدل را هم کش داد؟ سخنگوی وزارت خارجه: انصارالله خود تصمیم میگیرد و نیابتی دیگران نیست معاون وزیر بهداشت: طرح نفوذ مسیر تعاملات علمی کشور را محدود میکند جنگندهای که آمریکا از آن میترسید، ناگهان سر از ژاپن درآورد جشن تولد غزاله اکرمی، بازیگر «سوجان» در کشتی رستوران لوکس تهران (+عکس) سیبیاس: ۹ جنگنده آمریکایی در حمله ایران به پایگاهی در اردن آسیب دیدند اکونومیست: ذخایر موشکهای پاتریوت اوکراین تقریبا تمام شده است رویترز: ایران احتمالاً زیردریایی را که به دست آورده، مهندسی معکوس خواهد کرد تصاویر واضح از یک زیردریایی کلاس نَکِن در خشکی ۲۵ سال بعد از ۱۱ سپتامبر؛ روایت «زمان طلایی» که آمریکا برای صلح با ایران از دست داد تصویری از یک قهوهخانه در خرابههای کاخ شاه عباس؛ 80 سال قبل رشوه انتخاباتی ترامپ به مردم آمریکا: اگر جمهوریخواهان پیروز شوند نفری 5 هزار دلار می گیرید! آموزش و پرورش: یک میلیون و ۱۵۴ هزار کلاس اولی امسال به مدرسه میروند/کلاسها بیمعلم نمیماند