تاریخ:
وقتی اشکانیان ایران را پس گرفتند؛ زمانی که رومیها با تحمیل یک معاهده به سلوکیان سلاح قدرتمندشان را بدست آوردند 
درس چهل و هفتم
ملحفههایتان را هرچندوقت میشویید؟ این گزارش را ببینید تا نظرتان عوض شود (فیلم)
کارشناسان بهداشت هشدار میدهند که تختهای گرم و نرم ما، محل رشد و تکثیر موجودات میکروسکوپی است که مدفوعشان میتواند عامل بروز اگزما، آلرژی و مشکلات تنفسی شود.
فیلم گزارش را اینجا ببینید
عصر ایران ــ کارشناسان بهداشت هشدار میدهند که تختهای گرم و نرم ما، محل رشد و تکثیر موجودات میکروسکوپی است که مدفوعشان میتواند عامل بروز اگزما، آلرژی و مشکلات تنفسی شود.
هر فرد حدود یکسوم عمر خود را در خواب میگذراند. در این مدت، پوست ما فعال است: هر شب صدها هزار سلول پوستی از بین میرود و نزدیک به نیم پیمانه عرق از بدن دفع میشود. عرق، حتی در صورت تمیز بودن قبل از خواب، توسط باکتریها تجزیه شده و بوی نامطبوع ایجاد میکند.
به گفته میکروبیولوژیستها، تختخواب ما محل زندگی قارچها، باکتریها و میکروبهاست و اگر حیوانات خانگی هم به تخت راه داشته باشند، میزان آلودگی بیشتر میشود.
توصیههای بهداشتی:
شستوشوی ملحفه و روبالشی هفتگی
در صورت بیماری، تعریق شدید یا داشتن حیوان خانگی: شستوشو یا تعویض هر ۳ تا ۴ روز
استفاده از خشککن یا اتو برای ضدعفونی بهتر
جاروبرقی کشیدن روی تشک یا قرار دادن آن در هوای آزاد هفتهای یک بار
شستوشوی داخلی بالشها یا تعویض محتوای آن هر ۴ تا ۶ ماه
رعایت این نکات به کاهش آلرژی، پیشگیری از برخی عفونتها و حذف بوهای نامطبوع کمک میکند و محیط خواب سالمتری فراهم میآورد.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
طرز تهیه کیک زعفرانی با بافت پنبهای و مزه بهشتی! انفجار مهیب در کارخانه تولید مواد آتشبازی در سالینای مالت وقتی اشکانیان ایران را پس گرفتند؛ زمانی که رومیها با تحمیل یک معاهده به سلوکیان سلاح قدرتمندشان را بدست آوردند حمله جنگندههای اسرائیل به بیمارستان جبل عامل در شهر صور لبنان سقوط موشک گنبد آهنین روی خانهای در اسرائیل مشاور احمدینژاد: حال احمدینژاد خوب است؛ نگران نباشید نماد کشورهای مختلف در جام جهانی آیا ابولا به ایران رسیده است؟ دهها کشته براثر وقوع انفجار در میانمار بهترین گل فصل ۲۶-۲۰۲۵ لیگ قهرمانان اروپا انتخاب شد انهدام پهپاد MQ1 در بامداد ۱۰ خرداد ۱۴۰۵ توسط سامانهی نوین پدافند نیروی هوافضای سپاه سناتور آمریکایی: پس از ۹۲ روز جنگ، توان موشکی و پهپادی ایران همچنان باقیست واکنش جالب علیرضا دبیر به تیشرت پوشیدن دکتر پزشکیان تصادف بیش از ۱۲ خودرو در پیچ اول در جریان مسابقهای در ایتالیا دمنوشهای موثر برای پاکسازی کبد