تاریخ:
وزیر ورزش و جوانان: وام ازدواج حداقل ۱۰۰ میلیون تومان بیشتر میشود 
درس چهل و پنجم
سندروم خستگی مزمن؛ بیماری خاموشی که درمان قطعی ندارد (فیلم)
پزشکان هشدار میدهند که این بیماری با افسردگی تفاوت دارد: در افسردگی، فرد انگیزه ندارد، اما در خستگی مزمن، انگیزه وجود دارد ولی توان جسمی برای انجام کارها فراهم نیست.
فیلم گزارش را اینجا ببینید
عصرایران _ سندروم خستگی مزمن، بیماریای کمتر شناختهشده اما ناتوانکننده است که میتواند زندگی فرد را برای سالها مختل کند. این اختلال با خستگی شدید، مداوم و بیدلیل همراه است؛ خستگیای که نه با استراحت بهبود مییابد و نه با خواب طولانی از بین میرود، بلکه حتی با کمترین فعالیت بدتر میشود. بیمار ممکن است خواب بیکیفیت، دردهای عضلانی، ضعف حافظه و تمرکز، و احساس «مهآلودگی ذهن» را تجربه کند؛ وضعیتی که گاهی خواندن یک پاراگراف ساده را دشوار میسازد. در برخی مبتلایان، ایستادن طولانی باعث سرگیجه یا ضعف میشود؛ حالتی که در پزشکی به «ملال پس از فعالیت» یا PEM شهرت دارد.
پزشکان هشدار میدهند که این بیماری با افسردگی تفاوت دارد: در افسردگی، فرد انگیزه ندارد، اما در خستگی مزمن، انگیزه وجود دارد ولی توان جسمی برای انجام کارها فراهم نیست. تحقیقات نشان میدهد زنان دو تا چهار برابر بیش از مردان به این بیماری دچار میشوند و روند تشخیص آن نیز معمولاً سالها طول میکشد، چرا که علائم آن گاه با اضطراب یا افسردگی اشتباه گرفته میشود.
اگرچه تا کنون درمان قطعی برای سندروم خستگی مزمن پیدا نشده، اما اقداماتی مانند پیادهروی سبک، خواب منظم، گرمادرمانی، آبدرمانی و ورزشهای ملایم نظیر تایچی و یوگا ـ با نظر پزشک ـ میتواند به بهبود کیفیت زندگی بیماران کمک کند.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
رباتهای انساننما، مدلهای جدید نمایشگاه مد در سئول مجسمه ۲۰ متری مسی در هند؛ خطر سقوط در بادهای شدید طرز تهیه بستنی سنتی زعفرانی، خوشمزه و سالم! وزیر ورزش و جوانان: وام ازدواج حداقل ۱۰۰ میلیون تومان بیشتر میشود دو خشکی کوچکی که پس از جزر آب به جزیره قشم متصل میشوند دکتر مهدی زارع: دشمن حتی از قصد هم نمیتواند موجب زمین لرزه شود حزب الله دو لانچر گنبد آهنین اسرائیل را منهدم کرد نگرانی رهبر انقلاب درباره تجمعات شبانه رئیسجمهور فرانسه: هیچ چیزی توجیهکننده حملات امروز در جنوب لبنان نیست طرز تهیه ماست موسیر خانگی با طعمی متفاوت چمران: در انتقام از دشمن هیچ کوتاهی نباید داشته باشیم رئیس کمیسیون امنیت ملی مجلس: تبادل پیام با آمریکا در جریان است وزیر ورزش: تیم ملی فوتبال در شهر تیخوانای مکزیک مستقر میشود ورود ناگهانی و خسارتبار گاو قربانی به یک آرایشگاه در استانبول غریبآبادی: به هرگونه نقض آتشبس توسط آمریکاییها پاسخ قاطع میدهیم