تاریخ:
کدام خوراکیها باعث لاغری یا افزایش وزن میشوند؟ 
درس سی و دوم زبان
وضعیت هوای تهران قرمز شد
در حال حاضر میدان فتح با شاخص ۳۸۳ در وضعیت قهوهای و خطرناک، شهرداری منطقه ۱۹ با شاخص ۲۶۶ در وضعیت بنفش و بسیار ناسالم، ۲ ایستگاه دیگر نیز در وضعیت قرمز و مابقی با شاخصهایی کمتر در وضعیت نارنجی و زرد قرار دارند.
شرکت کنترل کیفیت هوای تهران اعلام کرد که شاخص کیفی هوای پایتخت در عصر دوشنبه بیستم اَمرداد در شرایط قرمز و ناسالم برای همه گروههای سنی قرار گرفته است.
به گزارش ایرنا، دادههای شرکت کنترل کیفیت هوا نشان میدهد که در حال حاضر شاخص کیفی هوای تهران روی عدد ۱۵۴ و در وضعیت قرمز و ناسالم برای همه گروههای سنی قرار دارد. میانگین شاخص آلودگی هوای تهران در ۲۴ ساعت گذشته هم روی عدد ۷۳ و در شرایط قابل قبول قرار داشت.
براساس این اطلاعات، در حال حاضر میدان فتح با شاخص ۳۸۳ در وضعیت قهوهای و خطرناک، شهرداری منطقه ۱۹ با شاخص ۲۶۶ در وضعیت بنفش و بسیار ناسالم، ۲ ایستگاه دیگر نیز در وضعیت قرمز و مابقی با شاخصهایی کمتر در وضعیت نارنجی و زرد قرار دارند.
در چنین شرایطی به شهروندان توصیه میشود با توجه به وضعیت هوا در صورت قرار گرفتن در شرایط ناسالم از تردد غیرضروری در هوای آزاد و فعالیت بدنی خودداری کنند.
طبق دادههای آماری شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، این استان از ابتدای سال جاری تاکنون، ۸۲ روز هوای قابل قبول، ۴۷ روز ناسالم برای گروههای حساس، ۶ روز هوای پاک، ۶ روز ناسالم برای همه گروهها، یک روز بسیار ناسالم و ۲ روز در وضعیت خطرناک داشته است.
پایتختنشینان سال گذشته تنها هفت روز هوای پاک داشتند اما ۲۱۴ روز هوای سالم در حد قابل قبول، ۱۲۷ روز هوای ناسالم برای گروههای حساس و ۱۹ روز هم هوای ناسالم برای همه گروههای سنی را تجربه کرده بودند.
طبق شاخص کیفیت هوا (AQI)، زمانی که عدد شاخص بین ۵۱ تا ۱۰۰ باشد، کیفیت هوا قابل قبول است اما اگر شاخص بین ۱۰۱ تا ۱۵۰ باشد، هوا در شرایط ناسالم برای گروههای حساس قرار میگیرد و ۱۵۰ تا ۲۰۰ ناسالم برای همه گروهها و از این عدد بیشتر در شرایط خطرناک است.
لینک کوتاه: کپی لینک
رایزنی ایران و روسیه در زمینه هستهای چراغ سبز سنا به تداوم جنگ در ایران ۴ گزینه ترامپ برای ادامه جنگ با ایران ارائه طرح «ضربه نهایی» به ایران در جلسه فوقمحرمانه فرمانده سنتکام با ترامپ سازمان ملل: هزینه جنگ علیه ایران برابر با کمک به ۸۷ میلیون نفر است اسپانیا کاردار سفارت اسرائیل را احضار کرد ایروانی: بحرین، عربستان، امارات، اردن، کویت و قطر جبران کامل خسارات وارده به ایران را بر عهده گیرند وزیر دارایی آمریکا : ترامپ به من گفته فشارهای اقتصادی به ایران را بیشتر کنم کارگران بیکار و فقرزده اند؛ چرا دولت دست خود را از جیب «کارگر» بیرون نمیآورد؟ زیدآبادی: راه مقابله با فعالیت های براندازانه قطع اینترنت نیست؛ رضایت مردم را جلب کنید آیا «مدل لاریجانی» هنوز قابل اجراست؟ وقتی "خدا هم کارگر است" چرا و چگونه ارزش کار و کارگر فروکاست؟ امارات سفر اتباع خود به ایران، لبنان و عراق را ممنوع اعلام کرد پری بیوتیکها به تسکین درد آرتروز کمک میکنند بعضی کشورها درون کشورهای دیگر قرار دارند!