تاریخ:
پزشکیان: دانشگاه باید گرهی از مشکلات مردم باز کند 
درس صد و پانزده
تاثیر مصرف گردو در محافظت از استخوان‌ها
مصرف «گردو» موجب افزايش قابليت ارتجاعي رگ‌هاي بدن، محافظت در برابر بيماري قلبي، افزايش قدرت ذهن و هوش مفيد، براي تنگي نفس، بيماري‌هاي پوست نظير اگزما و پسوريازيس مفيد است.
فارس: يك متخصص تغذيه گفت: مصرف «گردو» به دليل داشتن فسفر و كلسيم از استخوان‌ها محافظت مي‌كند.
مرتضي صفوي افزود: «گردو» سرشار از منگنز، مس، منيزيم و فسفر است و همچنين حاوي مواد مغدي مانند «روي»، آهن، كلسيم و سلنيوم است.
وي گفت: «گردو» داراي ويتامين‌هاي B6، B1 و B5 (پانتوتنيك اسيد) و ويتامين‌هايي نظير E، B3 و B2 است و 100 گرم مغز گردو حدود 600 كالري دارد.
اين متخصص تغذيه اضافه كرد: مصرف «گردو» موجب افزايش قابليت ارتجاعي رگ‌هاي بدن، محافظت در برابر بيماري قلبي، افزايش قدرت ذهن و هوش مفيد، براي تنگي نفس، بيماري‌هاي پوست نظير اگزما و پسوريازيس مفيد است.
صفوي گفت: مصرف «گردو» از لخته شدن خون جلوگيري مي‌كند، به تنظيم سوخت و ساز در بدن، فشارخون و قند خون كمك و از بروز پاركينسون و آلزايمر جلوگيري مي‌كند.
وي افزود: مصرف «گردو» از استخوان‌ها محفاظت، جذب مواد غذايي را آسان‌تر مي‌كند و براي كودكاني كه مقدار امگا 3 در برنامه غذايي آن‌ها كم است، مي‌تواند مفيد باشد.
لینک کوتاه: کپی لینک
ادعای مقامات فرانسه: یک گروه هکری ایرانی به چندین فروشگاه در سطح اروپا حمله سایبری انجام داده هشدار هسته‌ای روسیه به اروپا تکذیب آسیب‌دیدگی دانش‌آموزان در مدرسه چمران ارومیه خواننده آمریکایی با ترانه‌ای درباره ایران به جشنواره بین‌المللی خشت سوم در بوشهر پیوست عضویت فرزین دبیری در هیئت رئیسه فدراسیون فوتبال تعلیق شد قالیباف: اسرائیل به دنبال کشاندن آمریکا به جنگی بی‌پایان با ایران است جواد شجاعی‌فرد، شاعر و خالق ترانه‌های ماندگار گیلان درگذشت انتقاد ایران از گروسی به‌دلیل محکوم نکردن حملات به تأسیسات هسته‌ای چالدران با دمای منفی ۸ درجه رکورد سرما را ثبت کرد اطلاعیه نهایی آرین پارس موتور برای خریداران لاماری ایما؛ شرایط تکمیل وجه و انصراف اعلام شد مدارس گلستان دوشنبه ۱۸ آبان حضوری هستند مشاور محسن رضایی: هنوز هیچ طرح، زمان‌بندی مشخص یا نشستی برای مذاکرات ایران و آمریکا نهایی نشده/ روزهای پیش‌رو سرنوشت ساز خواهد بود تیم ملی فوتبال ایران تمرینات خود را برای تورنمنت بصره آغاز کرد ادعای وزیر خارجه آلمان: امیدوارم ایران از غنی‌سازی اورانیوم دست بکشد مدارس مازندران روز سه شنبه غیرحضوری شد