فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۹۸۰۴۴
تاریخ انتشار: ۱۱:۱۴ - ۰۶-۰۷-۱۴۰۴
کد ۱۰۹۸۰۴۴
انتشار: ۱۱:۱۴ - ۰۶-۰۷-۱۴۰۴

خردسودگی و راهکار های کاهش آن

خردسودگی و راهکار های کاهش آن
صیادی با بیان اینکه آلزایمر شایع‌ترین نوع خردسودگی یا همان زوال عقل است، تصریح کرد: این بیماری معمولاً پس از ۶۰ سالگی بروز می‌کند، اما نباید آن را صرفاً بخشی از روند پیری دانست؛ چرا که در برخی افراد می‌تواند زودرس باشد و حتی از سن ۴۰ سالگی خود را نشان دهد.

اختر صیادی با اشاره به اهمیت پیشگیری و تشخیص زودهنگام بیماری دمانس، گفت: تجربه درجاتی از اختلال حافظه یا فراموشی در همه افراد طبیعی است، اما اگر این فراموشی به شکل گسترده‌تری بروز کند، مانند فراموش کردن اسامی نزدیکان یا روزهای هفته و با اختلال در تکلم، ناتوانی استدلال همراه شود که می‌تواند نشانه‌ای از زوال عقل یا آلزایمر باشد.

آلزایمر: شایع‌ترین شکل زوال عقل و عوامل خطر

به گزارش ایسنا،‌ وی با بیان اینکه آلزایمر شایع‌ترین نوع خردسودگی یا همان زوال عقل است، تصریح کرد: این بیماری معمولاً پس از ۶۰ سالگی بروز می‌کند، اما نباید آن را صرفاً بخشی از روند پیری دانست؛ چرا که در برخی افراد می‌تواند زودرس باشد و حتی از سن ۴۰ سالگی خود را نشان دهد.

راهکارهای کاهش ریسک و پیشگیری از آلزایمر

وی ادامه داد: گرچه سابقه خانوادگی و عوامل ژنتیکی در بروز آلزایمر نقش دارند، اما نباید تأثیر عوامل محیطی و سبک زندگی را نادیده گرفت. کنترل بیماری‌های مزمن، پرهیز از تنش و اضطراب، حفظ تعاملات اجتماعی و از جمله اقداماتی هستند که می‌توانند در کاهش ریسک ابتلا مؤثر باشند.

عضو وابسته مرکز خدمات تخصصی تولید محتوای سلامت در پایان تأکید کرد: خبر خوب این است که با اصلاح سبک زندگی می‌توان تا ۵۰ درصد از بروز یا پیشرفت بیماری آلزایمر پیشگیری کرد یا آن را به تعویق انداخت.

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
captcha
چرا تراکم کلاس‌ها در حال کاهش است؟ توضیح معاون آموزش ابتدایی علیرضا مهران از سخت‌ترین بخش همکاری با مهران مدیری می‌گوید جدول مدال‌های بازی‌های آسیایی ناگویا؛ ایران با ۵ مدال یازدهم شد هشتادویکمین مجمع عمومی سازمان ملل آغاز شد پیام تسلیت رهبر انقلاب در پی ارتحال آیت‌الله شبیری ساعات کاری بانک ملی ایران از اول مهر تغییر کرد؛ جزئیات جدید مسابقه‌ ۱۰‌ کیلومتری با ۱۰۰۰ کیلومتر حاشیه! نماینده مجلس: احتمال بازداشت پزشکیان در نیویورک وجود دارد از قطعه تا خودرو/زنجیره‌ای به وسعت یک صنعت تعلل در صدور گواهینامه موتورسیکلت زنان؛ جامعه منتظر نمی‌ماند با گرانی بنزین چگونه مصرف سوخت خودرو را کمتر کنیم؟ عکس روز ناسا با احتمال وقوع یک در 30 میلیون تغییر مهم در سامانه چکاوک؛ چک‌های عادی و رمزدار چه ساعتی واگذار می‌شوند؟ عارف: می‌خواهیم در سازمان ملل اقتدار ایران را به نمایش بگذاریم قالیباف: نه منتظر می‌مانیم، نه تسلیم می‌شویم و نه کشور را تعطیل می‌کنیم