فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۹۸۰۷۱
تاریخ انتشار: ۱۲:۱۶ - ۰۶-۰۷-۱۴۰۴
کد ۱۰۹۸۰۷۱
انتشار: ۱۲:۱۶ - ۰۶-۰۷-۱۴۰۴

زنان باردار لبنیات فله ای مصرف نکنند

زنان باردار لبنیات فله ای مصرف نکنند
لبنیات فله به دلیل داشتن مقادیر بالای اسیدهای چرب اشباع نسبت به شیر پاستوریزه کم‌چرب، خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن از جمله چاقی، دیابت نوع دو و بیماری‌های قلبی‌عروقی را افزایش می‌دهد. همچنین شیرهای خام و غیرپاستوریزه می‌توانند عامل انتقال بیماری‌هایی مانند تب مالت و سل باشند. 

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد: مصرف لبنیات فله و پرچرب به‌ویژه در دوران بارداری می‌تواند سلامت مادر و جنین را به خطر بیندازد.

به گزارش ایلنا، لبنیات فله به دلیل داشتن مقادیر بالای اسیدهای چرب اشباع نسبت به شیر پاستوریزه کم‌چرب، خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن از جمله چاقی، دیابت نوع دو و بیماری‌های قلبی‌عروقی را افزایش می‌دهد. همچنین شیرهای خام و غیرپاستوریزه می‌توانند عامل انتقال بیماری‌هایی مانند تب مالت و سل باشند. 

توصیه به جایگزینی لبنیات پاستوریزه کم‌چرب

بنا بر اعلام وبدا، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تأکید کرد: شیر کم‌چرب پاستوریزه به دلیل دارا بودن کلسیم، فسفر و ویتامین‌های محلول در آب با قابلیت جذب بالاتر، ارزش غذایی بیشتری نسبت به شیر پرچرب دارد. بر این اساس، توصیه می‌شود لبنیات فله و پرچرب از سبد غذایی به‌ویژه زنان باردار حذف و لبنیات پاستوریزه کم‌چرب جایگزین شود.

ارسال به دوستان
captcha
انعام کجه‌جی برنده جایزه «بهترین ستون‌نویس» رسانه عربی شد لامبورگینی SE30؛ نگاهی به یک خودروی خاص از این برند ایتالیایی (+عکس) بهروزآذر: حجاب نباید به عامل شکاف و دوقطبی در جامعه تبدیل شود این مزدا زیبا و اصیل ژاپنی (+عکس) زیبایی ببینیم؛ مرسدس AMG GT S (+عکس) معاون پزشکیان: نباید زنان را به دلیل حجاب مقابل یکدیگر قرار دهیم/ لایحه حجاب، همه نظامات کشور را بهم می‌ریخت رای‌گیری برای استیضاح هگست به تعویق افتاد عیادت پزشکیان از موسوی گرمارودی تشکیل پرونده قضایی برای کلیپ منتشرشده از یک مدرسه در شهرکرد از ادرار شیری تا ادرار کف آلود؛ بدن چه هشداری می دهد؟ ۱۰ اثر زیبا و ماندگار از «فریدون فروغی» (همین الان بشنوید) این نشانه ها می توانند از وجود سنگ کلیه خبر بدهند کلسیم فقط در لبنیات نیست؛ این مواد غذایی گیاهی را بشناسید انتقال علیرضا بیرانوند به فجر سپاسی قطعی شد؛ فقط یک مرحله باقی مانده شیشه ها را با این روش های ساده و کم هزینه تمیز کنید