.png "عصر ایران")
۱۷ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۷ آذر ۱۴۰۴ - ۰۴:۳۰
تصاویر خشکیدگی سد شهید شاهچراغی دامغان (فیلم) کمبود این ماده معدنی در بدن سبب تکرر ادرار میشود
پژوهشی تازه نشان میدهد کمبود منیزیم میتواند خطر ابتلا به مثانه بیشفعال و تکرر ادرار را افزایش دهد.
پژوهشگران چینی در مطالعهای تازه به نتیجهای غیرمنتظره رسیدهاند. آنان دریافتند کمبود منیزیم در بدن میتواند احتمال ابتلا به مثانه بیشفعال (OAB) را افزایش دهد؛ اختلالی که با تکرر و فوریت در دفع ادرار شناخته میشود و زندگی روزمره را به شدت تحت تأثیر قرار میدهد.
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، این تحقیق بر پایه دادههای بیش از ۲۸ هزار فرد بزرگسال آمریکایی انجام شد که طی سالهای ۲۰۰۵ تا ۲۰۱۸ در قالب «بررسی ملی سلامت و تغذیه» (NHANES) گردآوری شده بود. یافتهها در نشریه Scientific Reports منتشر شده است.
محققان برای سنجش وضعیت افراد، شاخصی با عنوان «شاخص تخلیه منیزیم» (MDI) محاسبه کردند و آن را با علائم مثانه بیشفعال مقایسه نمودند. نتایج نشان داد به ازای هر واحد افزایش در این شاخص، خطر ابتلا به OAB حدود ۹ درصد بیشتر میشود. همچنین کسانی که در رده متوسط و بالا از نظر کمبود منیزیم قرار داشتند، به ترتیب ۱۷ و ۲۰ درصد بیش از افراد با سطح پایین کمبود، با مشکل تکرر ادرار روبهرو بودند.
جالب اینکه این ارتباط در میان زنان، افراد چاق، افراد ۴۰ تا ۶۰ ساله و غیرسیگاریها پررنگتر بود. به گفته پژوهشگران، حتی پس از در نظر گرفتن عواملی مانند سن، سبک زندگی و بیماریهای زمینهای، همچنان رابطه معناداری میان کمبود منیزیم و بروز مثانه بیشفعال باقی ماند.
به اعتقاد نویسندگان، این یافتهها نشان میدهد که منیزیم نقشی مهمتر از آنچه تاکنون تصور میشد در سلامت دستگاه ادراری ایفا میکند و کمبود آن میتواند عاملی خطرزا در بروز اختلالات ادراری باشد. از این رو، توجه به رژیم غذایی و تأمین کافی منیزیم – که در منابعی مانند مغزها، حبوبات، سبزیجات برگسبز و غلات کامل وجود دارد – میتواند راهکاری ساده برای کاهش احتمال بروز این مشکل آزاردهنده باشد.
لینک کوتاه: کپی لینک
محمدرضا پهلوی در حال تماشای آلبوم عکس؛ سال 1337(عکس) تمدن گمشده عصر برنز؛ آیا ترکیه امروزی زمانی میزبان ابرقدرتی فراموششده بود؟ عکسهای دیده نشده از علی پروین و ناصر حجازی در آزمایشگاه! کشورهایی که آب شیرشان از آب معدنی هم سالمتر است راز شمسالعماره؛ اولین آسمانخراش تهران چگونه قدرت شاه را نمایش میداد؟(+عکس) چرا نباید هیچوقت خودروی آبیرنگ بخریم؟ /رسانه امریکایی پاسخ داد صدراعظم آلمان: آلمان در آینده نزدیک فلسطین را بهرسمیت نمیشناسد مردم خارج از شبکه رسمی دارو تهیه نکنند ادعای نتانیاهو: خلع سلاح حماس و غزه از راه آسان یا سخت انجام خواهد شد مجسمه 3.3 متری پلیس آهنی (+عکس) سرنوشت شتری که به حرم امام رضا(ع) پناه برد/ چرا صاحبش آن را نفروخت؟(+عکس) سخنگوی سپاه: در موضع قدرت توافق آتشبس را پذیرفتیم/ متوسط سنی دانشمندان موشکی و پهپادی سپاه ۳۰ سال است مکلارن F1 با رنگ خاص کریتون براون (تصاویر) رزمایش مشترک نیروی دریایی آمریکا و رژیم صهیونیستی ساختمان مرکزی CBR در بروکسل؛ اوج زیبایی بروتالیسم با افزونه های بتنی ماژولار (+تصاویر)
نظرسنجی
با توجه به مشخص شدن رقبای ایران در مرحله نخست جام جهانی فوتبال، به نظر شما تیم ملی می تواند به مرحله بعدی صعود کند؟