تاریخ:
دهها مأمور پلیس در تعقیب جیمیجامپ مسابقه بلژیک و سنگال 
درس شصت
کمبود این ماده معدنی در بدن سبب تکرر ادرار میشود
پژوهشی تازه نشان میدهد کمبود منیزیم میتواند خطر ابتلا به مثانه بیشفعال و تکرر ادرار را افزایش دهد.
پژوهشگران چینی در مطالعهای تازه به نتیجهای غیرمنتظره رسیدهاند. آنان دریافتند کمبود منیزیم در بدن میتواند احتمال ابتلا به مثانه بیشفعال (OAB) را افزایش دهد؛ اختلالی که با تکرر و فوریت در دفع ادرار شناخته میشود و زندگی روزمره را به شدت تحت تأثیر قرار میدهد.
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، این تحقیق بر پایه دادههای بیش از ۲۸ هزار فرد بزرگسال آمریکایی انجام شد که طی سالهای ۲۰۰۵ تا ۲۰۱۸ در قالب «بررسی ملی سلامت و تغذیه» (NHANES) گردآوری شده بود. یافتهها در نشریه Scientific Reports منتشر شده است.
محققان برای سنجش وضعیت افراد، شاخصی با عنوان «شاخص تخلیه منیزیم» (MDI) محاسبه کردند و آن را با علائم مثانه بیشفعال مقایسه نمودند. نتایج نشان داد به ازای هر واحد افزایش در این شاخص، خطر ابتلا به OAB حدود ۹ درصد بیشتر میشود. همچنین کسانی که در رده متوسط و بالا از نظر کمبود منیزیم قرار داشتند، به ترتیب ۱۷ و ۲۰ درصد بیش از افراد با سطح پایین کمبود، با مشکل تکرر ادرار روبهرو بودند.
جالب اینکه این ارتباط در میان زنان، افراد چاق، افراد ۴۰ تا ۶۰ ساله و غیرسیگاریها پررنگتر بود. به گفته پژوهشگران، حتی پس از در نظر گرفتن عواملی مانند سن، سبک زندگی و بیماریهای زمینهای، همچنان رابطه معناداری میان کمبود منیزیم و بروز مثانه بیشفعال باقی ماند.
به اعتقاد نویسندگان، این یافتهها نشان میدهد که منیزیم نقشی مهمتر از آنچه تاکنون تصور میشد در سلامت دستگاه ادراری ایفا میکند و کمبود آن میتواند عاملی خطرزا در بروز اختلالات ادراری باشد. از این رو، توجه به رژیم غذایی و تأمین کافی منیزیم – که در منابعی مانند مغزها، حبوبات، سبزیجات برگسبز و غلات کامل وجود دارد – میتواند راهکاری ساده برای کاهش احتمال بروز این مشکل آزاردهنده باشد.
لینک کوتاه: کپی لینک
آیا محمود سریعالقلم برادرانی به نام وحید و فرید دارد؟ رئیس مرکز تحقیقات سازمان: برای انتشار اخبار خاص صداوسیما تابع تصمیمات نهادهای بالادستی است اسرائیل یک تبعه تاجیک را به اتهام همکاری با ایران بازداشت کرد پول داغ جای سپردههای بانکی را گرفت پست اینستاگرامی مهدی طارمی: شرمندهام ... (عکس) قدیمیترین بانک آمریکا از صعود قیمت بیتکوین ناامید شد / آخرین وضعیت بازار رمزارزها در جهان قیمت عمده میوه و سبزیجات اعلام شد+جدول تاثیر شیردهی بر رابطه زناشویی؛ چرا میل به تماس فیزیکی تغییر میکند؟ تسلیت مجدد احمدینژاد برای شهادت آیت الله خامنهای دری رو به جام، عبور از گزارش به داستان/ روایتی آنلاین و متفاوت از جامجهانی ۲۰۲۶ واریز مرحله جدید مطالبات گندمکاران/ پرداختها به ۶۲.۳ همت رسید دعوت پورمحمدی مدیر سابق تلویزیون از اهالی فرهنگ و هنر برای وداع با رهبر شهید تلویزیون پایان هفته چه فیلمهایی پخش میکند؟ آغاز تحویل خودروهای «موسو گرندخان» مدل ۱۴۰۵ چه کسی بر پیکر رهبر شهید نماز میخواند؟