تاریخ:
خوراکی‌های مفید برای تقویت مغز و حافظه 
درس صد و یازده
بهترین مقصد جهان برای علاقه‌مندان به دورکاری کجاست؟
سبک زندگی دیجیتال نومدی که در آن افراد می‌توانند از هر نقطه‌ای از جهان به‌صورت دورکار فعالیت کنند، هرچند از دهه ۱۹۹۰ مطرح بوده، پس از همه‌گیری کرونا در سال ۲۰۲۰ به‌طور چشمگیری گسترش پیدا کرده است. هرچند بعضی کارشناسان در واقع‌گرایی رؤیای «کار از هر کجا» تردید دارند، این سبک زندگی همچنان یکی از گرایش‌های پرطرفدار سال‌های اخیر است.
جدیدترین گزارش مؤسسه بین‌المللی «راهکارهای شهروند جهانی» نشان می‌دهد اسپانیا با کسب امتیاز ۹۹.۶۷، در صدر فهرست بهترین کشورهای جهان برای کسب درآمد به‌صورت آنلاین (دورکار) قرار گرفته است؛ این رتبه‌بندی بر اساس شاخص‌هایی چون اقتصاد، کیفیت زندگی، نوآوری فناوری و امکان دریافت شهروندی انجام شده است.
به گزارش ایمنا، سبک زندگی دیجیتال نومدی که در آن افراد می‌توانند از هر نقطه‌ای از جهان به‌صورت دورکار فعالیت کنند، هرچند از دهه ۱۹۹۰ مطرح بوده، پس از همه‌گیری کرونا در سال ۲۰۲۰ به‌طور چشمگیری گسترش پیدا کرده است. هرچند بعضی کارشناسان در واقع‌گرایی رؤیای «کار از هر کجا» تردید دارند، این سبک زندگی همچنان یکی از گرایش‌های پرطرفدار سال‌های اخیر است.
در جدیدترین گزارش «راهکارهای شهروند جهانی Global Citizen Solutions»، شش شاخص اصلی شامل شهروندی و امکان جابه‌جایی (Mobility)، اقتصاد (هزینه‌های زندگی)، نوآوری و فناوری (سرعت و دسترسی به اینترنت)، کیفیت زندگی، زیرساخت‌های کاری و محیط اجتماعی در کشورهای مختلف بررسی شده است تا مناسب‌ترین مقصدها برای دیجیتال نومدها در سال ۲۰۲۵ معرفی شوند.
بر اساس این ارزیابی، اسپانیا با امتیاز کلی ۹۹.۶۷ در جایگاه نخست قرار گرفت. این کشور به‌ویژه در شاخص‌های فناوری و نوآوری، همچنین شهروندی و جابه‌جایی امتیازهای بالایی کسب کرده است، اما فراتر از آمار و ارقام، اسپانیا با حدود ۳۰۰ روز آفتابی در سال و آب‌وهوایی مطبوع، زندگی روزمره‌ای پرنشاط را برای ساکنانش رقم می‌زند. مناطق جنوبی این کشور همچون کاستا دل سول حتی تا ۳۲۰ روز آفتاب در سال دارند.
در شاخص کیفیت زندگی، اسپانیا امتیاز ۹۱.۵۳ را به‌دست آورده و در میان ۵۰ کشور شاد جهان جای دارد. دو شهر این کشور (سویل و والنسیا) نیز در فهرست شادترین شهرهای جهان نشریه «تایم‌اوت» دیده می‌شوند. ترکیب سواحل زیبا، شهرهای تاریخی و پرانرژی و غذاهای معروف و متنوع اسپانیایی، این کشور را به مقصدی محبوب برای کار و زندگی تبدیل کرده است.
با این حال، کارشناسان هشدار می‌دهند که افزایش تورم و بحران مسکن در بعضی مناطق این کشور موجب نارضایتی ساکنان محلی شده است. طی دو تابستان اخیر، هزاران نفر در اعتراض به سیاست‌های دولت در زمینه گردشگری و گرانی مسکن به خیابان‌ها آمدند. بنابراین افرادی که قصد مهاجرت یا اقامت کاری در این کشور را دارند، باید به وضعیت اقتصادی و اجتماعی آن نیز توجه داشته باشند.
۱۰ مقصد برتر دیجیتال نومدها در سال ۲۰۲۵ به ترتیب عبارت‌اند از:
اسپانیا
هلند
اروگوئه
کانادا
جمهوری چک
پرتغال
فرانسه
امارات متحده عربی
آلمان
مالت
این فهرست نشان می‌دهد کشورهای اروپایی همچنان بیشترین سهم را در جذب دیجیتال نومدها دارند، به‌ویژه آن‌هایی که با ترکیبی از آب‌وهوای مناسب، زیرساخت فناوری پیشرفته و کیفیت بالای زندگی، امکان کار از راه دور را برای نیروی کار بین‌المللی فراهم کرده‌اند.
لینک کوتاه: کپی لینک
حمله آمریکا به جزیره قشم؛ «به جنگنده موشک زدند، موشک زدیم» این ویتامین مدت بقای بیماران مبتلا به سرطان را ۵ سال افزایش می‌دهد فرمول محاسبه ضربان قلب برای کاهش خطر مرگ دستور پزشکیان برای وصول پول نفت از واسطه‌ها / پای 10 بانک و صندوق هم گیر است پژوهش جدید: سرما با تولید مولکولی خاص در عضلات می‌تواند طول عمر را افزایش دهد این چرخ‌ها می‌توانند خودروی شما را در جاده‌های لغزنده و هوای بارانی را از خطر سرخوردن نجات دهند! خون همه جانوران قرمز نیست؛ راز خون آبی، سبز، بنفش و سفید در طبیعت چیست؟ الگوی عجیبی که ۵۰ «تجربه نزدیک به مرگ» آشکار کرد تنگه هرمز زمانی سرمایه ملی است که به رونق و معیشت مردم کمک کند عکس یادگاری ماهیگیران روسی در بندر انزلی؛ سال 1330 دو برج ۱۵۲ متری ؛ نماد معماری مدرن در کرانه خلیج هانگژو (+عکس) چرا بعضی افراد در خواب تصویر می‌بینند، اما در بیداری نمی‌توانند چیزی را در ذهنشان مجسم کنند؟ سالین S7؛ ابرخودروی 1000 اسب بخاری (+عکس) بازداشت چند عنصر افراطی ریشه افراط گری را نمی خشکاند غزاله اکرمی بازیگر سریال «سوجان» با پوششی کژوال در اکران فیلم «جانشین» (+عکس)