تاریخ:
تمرین ساده برای کاهش چربی شکم و کم کردن فشار روی کمر 
درس صد و ده
ترکیب تراکتور و پرسپولیس
پرسپولیس و تراکتور از ساعت ۱۸ امروز (پنجشنبه) در چارچوب هفته نهم لیگ برتر فوتبال به مصاف هم می‌روند.
ترکیب تراکتور برای دیدار با پرسپولیس مشخص شد.
به گزارش ایسنا، پرسپولیس و تراکتور از ساعت ۱۸ امروز (پنجشنبه) در چارچوب هفته نهم لیگ برتر فوتبال به مصاف هم می‌روند.
اسکوچیچ سرمربی تراکتور تیمش را با ترکیب علیرضا بیرانوند، مهدی شیری، شجاع خلیل‌زاده، سدلار، هلیلوویچ، مهدی ترابی، دانیال اسماعیلی‌فر، صادق محرمی، مهدی هاشم‌نژاد، لوشکیا و امیرحسین حسین‌زاده راهی میدان می‌کند.
همچنین کریم باقری در غیاب اوسمار، پرسپولیس را با ترکیب پیام نیازمند، میلاد محمدی، حسین کنعانی، سروش رفیعی، مرتضی پورعلی‌گنجی، علی علیپور، فرشاد احمدزاده، محمد عمری، مسعود کاظمیان، مارکو باکیج، سرژ اوریه مقابل تراکتور قرار داده است.
لینک کوتاه: کپی لینک
مدارس قشم از فردا با شیوه ترکیبی مجازی و حضوری فعالیت می‌کنند محسن رضایی: اشراف کامل رهبری بر مسائل مختلف، عامل سرافرازی کشور است زلنسکی فردا به ترکیه سفر می کند هشدار پاکستان به زائران عازم عراق درباره مسدود بودن مرز چذابه پیروزی سپاهان و فولاد مقابل حریفان/ سپاهان صدرنشین شد؛ فولاد دوم رقابت دیدنی لامبورگینی و باخت آن به یک شاسی بلند آلمانی! لامبورگینی پیش از سوپراسپرت ها؛ داستان تراکتور 2R (+فیلم و عکس) 8 پیام سلامت از مو؛ تغییراتی که نباید نادیده بگیرید اعتراض هزاران ایتالیایی به دلیل افزایش هزینه‌های زندگی 5 روش برای کاهش درد و کمک به بهبود آفت دهان بازدید رهبر کره شمالی از پرنده های انتحاری (فیلم) از تستوسترون تا آکنه؛ این هورمون چه رابطه ای با پوست دارد؟ واریس پا؛ عادت هایی که به کاهش درد و تورم کمک می کنند از احتمال خیانت یاران «آیزنکوت» و نخست وزیری «نتانیاهو» تا میانجیگری ترامپ برای تشکیل دولت ملی! نشانه های بالا بودن بیش از حد تستوسترون در بدن