تاریخ:
۲۷۰۰ سال پیش ایرانی‌ها چه شاهکاری ساختند؟ نبوغ معماران ایران باستان 
درس صد و یازده
از رونالدو تا گریلیش؛ تصاویر حیرت‌انگیز از عضلانی‌ترین پاهای فوتبال جهان
تصاویری دیدنی از عضلانی‌ترین و قوی‌ترین پاهای تاریخ فوتبال منتشر شد. این تصاویر قدرت بدنی بی‌نظیر بازیکنانی چون روبرتو کارلوس، گرت بیل و جردان شقیری را نشان می‌دهد که برای حفظ عملکرد سطح بالا، تمرینات پای خود را هرگز نادیده نگرفته‌اند.
عصر ایران - در دنیای حرفه‌ای فوتبال، علاوه بر مهارت‌های تکنیکی، فاکتورهای فیزیکی و آمادگی بدنی نقشی تعیین‌کننده در عملکرد بازیکنان ایفا می‌کنند. در این میان، قدرت عضلات پا و استحکام بدنی، به‌ویژه برای ستاره‌های سرعتی و گلزنان، از اهمیت بالایی برخوردار است.
مجموعه‌ای از تصاویر منتشر شده، پاهای قدرتمند و عضلانی تعدادی از مشهورترین فوتبالیست‌های جهان را به نمایش می‌گذارد که نشان‌دهنده تعهد آن‌ها به تمرینات سنگین و فشرده ورزشی است.
این مجموعه شامل عکس‌هایی از کریستیانو رونالدو، گرت بیل، روبرتو کارلوس، کلارنس سیدورف، جک گریلیش و جردان شقیری است. عضلات حجیم و تفکیک‌شده این بازیکنان، به آن‌ها اجازه می‌دهد تا با قدرت شوت‌زنی بالا، حفظ تعادل در نبردهای فیزیکی و اجرای حرکات انفجاری، عملکرد برجسته‌ای در زمین داشته باشند.
این قدرت عضلانی، نتیجه ساعت‌ها کار مداوم در باشگاه و زمین تمرین است که به نمادی از آمادگی جسمانی در سطح اول فوتبال جهان تبدیل شده است.
گرت بیل
کریستیانو رونالدو
کلارنس سیدورف
جردان شقیری
روبرتو کارلوس
جک گریلیش
لینک کوتاه: کپی لینک
پزشکیان در دیدار با جامعه بسیج زنان: برای حل مسائل کشور به همراهی همه نیاز داریم تسلیت سیدمحمد خاتمی در پی درگذشت حمید علیدوستی نقشه اهداف موشکی ایران در خاک اروپا، در روزنامه زاکانی (عکس) افشاگری داستین هافمن از سادیسم کارگردان فیلم «فارغ‌التحصیل» بعد از 60 سال محمود بصیری بازیگر: هر آدم نابلد و بی‌هنری وارد تلویزیون شده/ مگر کسی تلویزیون می‌بیند؟ هشدار سردار کارگر به صاحبان تریبون: از اظهارنظر درباره موضوعات دفاعی خودداری کنید پول نشان می‌دهد واقعاً چه جور دوستی هستیم آیا چین به طور جدی وارد پرونده جنگ آمریکا با ایران شده؟ ابلاغ بخشنامه ۱۹ روزه از برج مریم / نظارت فقهی، زیرساخت ویران و توهم تحول دیجیتال کشته شدن یک زن در شلیک اشتباه ماموران و اطلاع رسانی نیروی انتظامی پیام تبریک مدیرعامل بیمه ملت به مناسبت بیست‌وسومین سالروز تأسیس شرکت تولید موسو گرند خان در ایران ادامه دارد/ عبور خودروسازی ایلیا از بحران +عکس جان‌هایی که به ارز گره خورده‌اند/ دارو هست اما برای همه نیست تجلیل از جان تراولتا در جشنواره فیلم تورینو شهادت یک افسر ارتش در جنوب شرق کشور (+عکس)