تاریخ:
قیمه شاه عباسی، از اون پلو مخلوطهای خوشمزه و خوش طعم 
درس چهل و هشت
از رونالدو تا گریلیش؛ تصاویر حیرتانگیز از عضلانیترین پاهای فوتبال جهان
تصاویری دیدنی از عضلانیترین و قویترین پاهای تاریخ فوتبال منتشر شد. این تصاویر قدرت بدنی بینظیر بازیکنانی چون روبرتو کارلوس، گرت بیل و جردان شقیری را نشان میدهد که برای حفظ عملکرد سطح بالا، تمرینات پای خود را هرگز نادیده نگرفتهاند.
عصر ایران - در دنیای حرفهای فوتبال، علاوه بر مهارتهای تکنیکی، فاکتورهای فیزیکی و آمادگی بدنی نقشی تعیینکننده در عملکرد بازیکنان ایفا میکنند. در این میان، قدرت عضلات پا و استحکام بدنی، بهویژه برای ستارههای سرعتی و گلزنان، از اهمیت بالایی برخوردار است.
مجموعهای از تصاویر منتشر شده، پاهای قدرتمند و عضلانی تعدادی از مشهورترین فوتبالیستهای جهان را به نمایش میگذارد که نشاندهنده تعهد آنها به تمرینات سنگین و فشرده ورزشی است.
این مجموعه شامل عکسهایی از کریستیانو رونالدو، گرت بیل، روبرتو کارلوس، کلارنس سیدورف، جک گریلیش و جردان شقیری است. عضلات حجیم و تفکیکشده این بازیکنان، به آنها اجازه میدهد تا با قدرت شوتزنی بالا، حفظ تعادل در نبردهای فیزیکی و اجرای حرکات انفجاری، عملکرد برجستهای در زمین داشته باشند.
این قدرت عضلانی، نتیجه ساعتها کار مداوم در باشگاه و زمین تمرین است که به نمادی از آمادگی جسمانی در سطح اول فوتبال جهان تبدیل شده است.
گرت بیل
کریستیانو رونالدو
کلارنس سیدورف
جردان شقیری
روبرتو کارلوس
جک گریلیش
لینک کوتاه: کپی لینک
عراقچی: جنگ باعث افزایش اختلافات با امارات شد/ آمریکا و اسرائیل از آسمان و خاک امارات علیه ما استفاده کردهاند فوت ۲ درهنورد در حادثه منطقه پیچبن الموت قزوین دیدار تدارکاتی/ پیروزی تیم ملی فوتبال ایران مقابل مالی هشدار پلیس به صاحبان اسکوتر برقی گفتوگوی تلفنی وزیران خارجه قطر و مصر درباره مذاکرات ایران و آمریکا دختران میرحسین موسوی: وضعیت جسمی پدرمان نامساعد است ماجرای پرونده کودک آزاری در سنندج توسط پدر و نامادریشان شرط ترامپ برای آزادسازی پول های بلوکه شده ایران دستگیری فرد هتاک به مقام شامخ شهدای فردو در قم ابلاغ پروتکلهای ویژه بهداشتی در سایتهای دفن زباله برای مقابله با جوندگان و هانتاویروس بحران سوخت جت در پی جنگ علیه ایران/ آمریکن ایرلاینز پروازهای تابستانی خود را تعلیق کرد فعال کارگری: حذف لبنیات از سبد خرید کارگران افزایش شمار شهدای لبنان به ۳۵۲۶ نفر مهمانی ۱۰ کیلومتری غدیر در تهران (عکس) حضور قیصر خواننده در تجمع میدان امام حسین تهران (فیلم)