تاریخ:
طرز تهیه فلافل مرغ و نخود؛ یک طعم متفاوت و ترد 
درس چهل و چهارم
استایل زمستانی «آساره هداوند»؛ تلفیق هنر بافتنی با مد روز (عکس)
آساره هداوند، بازیگر و چهره هنری، در جدیدترین فوتوشوت خود با پوششی راحت و در عین حال مدی ظاهر شد. او با انتخاب کلاه بافت دستی بژ و ژاکت سفید مینیمال، توانسته است تعادلی جذاب میان پوشش سنتی-هنری و استایل مدرن شهری ایجاد کند که مورد توجه کاربران قرار گرفته است.
عصر ایران - آساره هداوند (متولد ۱۳۷۰)، بازیگر، هنرمند و شاعر، با کارنامهای درخشان در حوزه هنرهای نمایشی و ادبیات، از چهرههای فعال تئاتر ایران به شمار میرود. او که دارای مدرک کارشناسی سینما و کارشناسی ارشد روانشناسی تربیتی است، فعالیت حرفهای خود را از سال ۱۳۸۷ آغاز کرده و هماکنون عضو انجمن بازیگران خانه تئاتر ایران و گروه تئاتر «مانی» به سرپرستی سیروس همتی است. هداوند علاوه بر موفقیت در صحنه نمایش، در عرصه ادبیات نیز فعال بوده و تاکنون سه مجموعه شعر با عناوین «نشانیاش را نمیدانم»، «و من اینگونه خطا کردهام» و «لحظهای نبودنت» را به چاپ رسانده است.
افتخارات و سوابق اجرایی این هنرمند در طول سالها فعالیت خود، موفق به کسب عناوین معتبری همچون تقدیر بازیگری زن در جشنواره بینالمللی فجر برای نمایش «من» و جایزه بازیگر برگزیده دوازدهمین جشنواره ملی تئاتر کودک و نوجوان رضوی شده است. از جمله آثار شاخص او در حوزه تئاتر میتوان به نمایشهای «فیشآباد»، «الهه»، «تانگوی تخممرغ داغ» و «رختشورشاه» اشاره کرد که همکاری با کارگردانان برجستهای نظیر سیروس همتی، فرهاد تجویدی و ناصر آویژه را در کارنامه او ثبت کرده است.
لینک کوتاه: کپی لینک
۱۴ فایده چای دارچین؛ روش تهیه و نکات مهم و احتیاطها / آیا دارچین به کنترل قند خون کمک میکند ؟ چرا متوجه حرکت زمین نمیشویم؟ صدای انفجارهای متعدد در بندرعباس/ شهادت چند نفر در خارک فرق دوغ و کِفیر چیست؟ میانجیگری قطر، گره داراییهای بلوکهشده ایران را باز کرد؛ احتمال اعلام توافق تهران و واشنگتن در روز آینده شنیده شدن صدای انفجار در بندرعباس؛ ماجرا چیست؟ فروش ۷۰۰ هزار نسخه کتاب در هفتمین نمایشگاه مجازی کتاب تهران بازگشت اینترنت/ یک مملکت، یک دولت با وزارتخانههای مسؤول حمله پهپادی به مراکز تسلیحاتی کردهای مخالف ایران در اربیل نتانیاهو از تشدید حملات علیه حزبالله لبنان خبر داد سلاحی که هرگز تمام نمی شود! (+اینفوگرافیک) امتحانات نهایی یازدهم و دوازدهم از ۲۱ تیرماه بهصورت حضوری برگزار میشود جزئیات مراسم تشییع و یادبود خواهر سیدمحمد خاتمی اعلام شد اخراج کونسیسائو از الاتحاد؛ هزینه ۴۰ میلیون دلاری برای جدایی ابهام در ابلاغیه بازگشایی اینترنت؛ جزئیات در هالهای از ابهام