تاریخ:
تمرین ساده برای کاهش چربی شکم و کم کردن فشار روی کمر 
درس صد و ده
مجید واشقانی: توبه سید جواد هاشمی امکان ندارد پذیرفته شود
عذرخواهی حرکت بسیار متمدنانه ای است.
عصرایران- سید جواد هاشمی که به تازگی مهمان برنامه«رک شو» و مجید واشقانی بوده است. در مورد فرهنگ عذرخواهی کردن به نکته جالبی اشاره کرده است:
هاشمی: چرا در کشور ما کمتر کسی به عذرخواهی کردن از کار اشتباه خود افتخار می کند؟
واشقانی: بله عذرخواهی بسیار حرکت متمدنانه ای است.
هاشمی: بله عذرخواهی کردن نه فقط متمدنانه بلکه یک حرکت کاملا اسلامی است.
واشقانی: و حرکت بسیار شریفی است.
هاشمی: اصلا عذرخواهی نوعی توبه است. توبه در دین ما بسیار عزیز و گران سنگ است.
واشقانی: البته به غیر از توبه شما. توبه های شما امکان ندارد پذیرفته شود.
هاشمی: چون توبه گرگ مرگ است؟
واشقانی: شوخی کردم.
لینک کوتاه: کپی لینک
رحمان عموزاد به مدال برنز رسید پیام تسلیت پزشکیان در پی وقوع سانحه ریلی در اسپانیا چرا رژیم سالم شما قندخونتان را افزایش می‌دهد جاده چالوس یک‌طرفه شد؛ ترافیک سنگین در خروجی‌های مازندران از رقابت اسنپ‌پی و دیجی‌پی تا تغییر مدیریت در صنعت نفت در مرور پنج خبر مهم برندهای ایرانی حملات گسترده اسرائیل به مناطق مختلف نوار غزه روسیه ۱۲۱۴ پهپاد اوکراین را سرنگون کرد حمایت کانادا از امارات درباره جزایر سه گانه / ادعای کانادا: جزایر متعلق به امارات است و ایران آنها را اشغال کرده / واکنش وزارت خارجه ایران: ادعاهای گستاخانه، مداخله جویانه، موهوم و بی اساس حمایت داعش از حمله به کلیسای اردن استقلال پس از دیدار با الشمال راهی اهواز می‌شود انفجار سوپر نفتکش با اصابت به مین دریایی در مسیر غیرمجاز تنگه هرمز ارتش: شمپاد دشمن را منهدم کردیم زارع با شکست آمریکا فینالیست شد/ ۲ شانس طلای ایران در ۶ وزن نخست قهرمانی جهان اطلاعیه سپاه: توقف و آتش سوزی نفتکش های متخلف، نتیجه شرارت ارتش تروریست آمریکاست اختلالات انرژی و بحران معیشت؛ آیا فرانسه در آستانه انفجار اجتماعی است؟