تاریخ:
تصاویر از حمله انصارالله به تأسیسات آرامکو در جده 
درس صد
كم خوابي كودكان اضافه وزن مي آورد
در اين تحقيقات ساعات خواب كودكان , زمان خوابيدن و بيدار شدن آنها به دقت بررسي و قد و زن آنها نيز ثبت شد.
مطالعات اخير دانشمندان امريكايي نشان مي دهد كودكاني كه خواب كافي ندارد, احتمالا بيشتر از ساير كودكان دچار اضافه وزن مي شوند.
به گزارش واحد مرکزی خبر به نقل از رویترز دانشمندان و محققان دانشگاه نورت وسترن با مطالعه پنج ساله روي بيش از 2000 كودك به رابطه خواب ناكافي با اضافه وزن پي بردند.
اميلي اسنل سرپرست محققان گفت: خواب بيشتر احتمال افزايش وزن را در كودكان 3 تا 8 ساله از 36 به 30 درصد و در سنين 8 تا 13 ساله از 34 تا 30 درصد كاهش مي دهد.
در اين تحقيقات ساعات خواب كودكان , زمان خوابيدن و بيدار شدن آنها به دقت بررسي و قد و زن آنها نيز ثبت شد.
پزشكان و محققان توصيه مي كنند , كودكان 5 تا 12 ساله هر شب به 10 تا 11 ساعت خواب و نوجوانان و جوانان به 8 تا 9 ساعت خواب مفيد نياز دارند.
به گفته محققان , احتمال دارد خواب ناكافي بر هومورن هايي كه در ايجاد اشتها نقش دارند , تاثير بگذارد و همچنين موجب سستي و بيحالي و كم تحركي در فرد شود.
لینک کوتاه: کپی لینک
چرا ماکارونی وقتی می‌شکند، معمولاً به دو تکه تقسیم نمی‌شود؟ عکس آتلیه‌ای «عبدالصمد میرزا، برادر ناصرالدین شاه» در جوانی تانک‌ها از گیربکس دستی استفاده می‌کنند یا اتوماتیک؟ کشورهایی که بیشترین پهپادهای نظامی بزرگ را در سال ۲۰۲۵ وارد کرده‌اند (+ اینفوگرافیک) هشدار نماینده ایران نسبت به پیامدهای حمله به ۱۱۱ مجتمع پتروشیمی و دارویی ایران خاطره مارال فرجاد بازیگر از فریماه فرجامی زیباترین دختر دانشکده هنرهای دراماتیک (+عکس) کارشناس صداوسیما: جنگ داریم، چه جنگی!/ بلایی سر نفت دنیا میاریم که اون‌سرش ناپیدا! در مشهد کنسرت ممنوع است! چرا؟ پیش‌بینی هوای تهران فردا چهارشنبه: باد شدید، افت دما و احتمال بارش برف در ارتفاعات سخنگوی دولت: با قدرت از منافع خود دفاع می‌کنیم/ این جنگ، جنگ تمدنی است زلنسکی: روسیه در تدارک برای انجام حمله‌ای گسترده به اوکراین است عراقچی: از تمامیت سرزمینی و حاکمیت ملی لبنان حمایت می‌کنیم آمریکا فروش سلاح به امارات و کویت را تایید کرد صدای انفجار در سلیمانیه عراق همتی: در کنترل ارز ناشی نیستم؛ قیمت فعلی دلار پایدار نیست / قرار بود تورم‌های سنگین اتفاق بیفتد