تاریخ:
ساخت فرفره رنگی با وسایل ساده در خانه 
درس چهل و هفتم
اینجا یک آموزشگاه هنرهای رزمی در کشور چین است! / آمادگی بدنی بی نظیر یک دختر کوچک (فیلم)
معبد شائولین به عنوان کانون هنرهای رزمی جهان، آموزشهای تخصصی سبک دی تانگ کوآن را به نسل جدید رزمیکاران ارائه میدهد. این مهارتها که شامل حرکات غلتزدن و درگیریهای نزدیک روی زمین است، بخش مهمی از میراث رزمی این معبد باستانی را تشکیل میدهد.
عصر ایران - شاگردان جوان در حال یادگیری و تمرین سبک «دی تانگ کوآن» (Di Tang Quan) هستند. این شاخه از هنرهای رزمی شائولین بهطور ویژه بر مهارتهای مبارزه بر روی زمین تمرکز دارد و شامل حرکات پیچیده دفاعی و هجومی در سطح زمین است.
اهمیت تمرین و تداوم در هنرهای رزمی
در فرهنگ هنرهای رزمی چین، ضربالمثلی مشهور وجود دارد که میگوید: «یک دقیقه اجرا روی صحنه، مستلزم ده سال تلاش در پشت صحنه است.» این عبارت به خوبی نشاندهنده حجم بالای تمرینات سختی است که هنرجویان برای تسلط بر تکنیکهای "دی تانگ کوآن" متحمل میشوند.
دسترسی به منابع آموزشی
در راستای ترویج این فرهنگ اصیل، منابع آموزشی رایگانی شامل راهنماهای تمرینی، ویدئوهای آموزشی و کلاسهای آنلاین برای علاقهمندان به هنرهای رزمی شائولین فراهم شده است تا داوطلبان بتوانند با اصول اولیه این مهارتهای باستانی آشنا شوند.
لینک کوتاه: کپی لینک
دیدنی های امروز؛ از پدیده "ریز ماه آبی" تا بازگشت فضانوردان چینی واکنش قالیباف به جنایات اسرائیل در لبنان: همه چیز سر جای خودش قرار خواهد گرفت خیار دریایی زامبی؛ موجود عجیبی که ممکن است راز جاودانگی را فاش کند(+عکس) فیلمی درباره بلوغ دختران که هیچ نهادی حاضر به حمایت از آن نشد جنجال گوسفند زره پوش در اتریش؛ وقتی دفاع در برابر گرگ جرم می شود! (+عکس و فیلم) تیراندازی در دانشکده دندانپزشکی قزوین پربارشترین و کمبارشترین استانها کدامند؟ امکان سرمایهگذاری در صندوق طلای ریتون، در ویپاد ارتقای سامانه «قوام» و اجرای طرح «مدیریت مصرف» برای بیماران صعبالعلاج اینترنت هم برگشت، ولی پهلوی برنگشت! کمک فوری به تامین هزینه درمان کودک خردسال دانشگاه فرهنگیان اطلاعیه داد قیمت دلار امروز دوشنبه ۱۱ خرداد ۱۴۰۵ شرایط ثبتنام اتباع خارجی در مدارس کشور دو اتفاق کاملاً معمولی که مرا بُرد به سال های نه چندان دور: آستین کوتاه پزشکیان و ختم خواهر خاتمی!