تاثیر استرس های شغلی بر قلب زنان

دانشمندان اعلام کردند شغل‌های پراسترس می‌توانند خطر بروز بیماری‌های قلبی در زنان را افزایش دهند.

این واقعیت که داشتن مشاغل پر استرس می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی را افزایش دهد، از مدت‌ها قبل مشخص بود اما بیش‌تر تحقیقاتی انجام شده در این زمینه روی مردان متمرکز بود.

در این مطالعه زنان مورد توجه ویژه قرار گرفتند و محققان دانمارکی تاثیر فشار کاری در بروز بیماری‌های قلبی را در بیش از 12 هزار پرستار مورد مطالعه قرار دادند.

در سال 1993 از این پرستاران که بین 45 تا 64 سال سن داشتند در مورد میزان فشار کاری روزانه و میزان کنترل آن‌ها روی شغل خود سوال پرسیده شد. سپس سلامت آن‌ها به مدت 15 سال توسط محققان تحت نظر قرار گرفت.

نتایج این تحقیقات که در نشریه طب محیطی و شغلی به چاپ رسیده است نشان داد که زنانی که میزان استرس شغل خود را بالا ارزیابی کرده اند با احتمال 25 درصد بیش‌تر به بیماری‌های قلبی دچار می‌شوند.

هم‌چنین زنانی که میزان استرس کاری خود را بسیار بالا دانسته بودند با احتمال 35 درصد بیش‌تر به بیماری‌های قلبی دچار می‌شدند. دانشمندان برای افزایش دقت مطالعات خود فاکتورهایی مانند سیگار کشیدن و شیوه زندگی هر فرد را نیز مد نظر قرار دادند.

این تحقیقات هم‌چنین نشان داد که استرس کاری تاثیر بیش‌تری روی زنان جوان دارد. تحلیل‌ها نشان می‌داد پرستاران زیر 51 سال با احتمال بسیار بیش‌تری در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی قرار دارند.

محققان از دانشگاه گلوستراپ در دانمارک در این باره اعلام کردند: این مطالعات شواهد قبلی در مورد اثرات زیان‌بار فشار روانی در محیط کار روی سلامت قلب را تائید می‌کند. البته تحقیقات زیادی در این زمینه انجام شده، اما این جزو معدود مطالعاتی است که این اثرات را روی زنان بررسی کرده است.

بیماری‌های قلبی یکی از مهم‌ترین عوامل بروز مرگ و میر در بین مردان و زنان در اروپا، آمریکا و دیگر کشورهای ثروتمند جهان است. در سال 2005 دیابت به همراه بیماری‌های قلبی عامل نزدیک به یک سوم از مرگ و میرهای جهان بوده است.

جون دیویسون یک پرستار در سازمان قلب انگلستان در این باره گفت: احساس استرس و فشار کاری باعث انتخاب عادات نادرست و مضر برای سلامت می‌شوند که می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش دهد.

استرس کاری می‌تواند کارمندان را به سمت مصرف سیگار ، غذاهای آماده ، الکل و دیگر عادات نادرست متمایل کنند.به هر حال اگر شما در محیط کاری خود احساس استرس دارید، بهتر است روش‌های مثبتی را برای مقابله با آن برگزینید تا سلامت قلب خود را به خطر نیندازید.