تاریخ:
با چند ماده ساده در طبیعت لازانیا درست کنید 
درس صد و دو
محمد بنا: خوشحالم سرمربی تیم بزرگ آذربایجان شدم
محمد بنا درباره بدست گرفتن هدایت تیم ملی کشتی فرنگی آذربایجان، گفت: خیلی خوشحالم که به عنوان سرمربی تیم ملی آذربایجان انتخاب شدم. تیم آذربایجان یک تیم خیلی بزرگ است که سال هاست روی سکو‌های جهانی بوده و مدال المپیک دارد که این کار را برای من خیلی سخت می‌کند.
سرمربی سابق تیم ملی کشتی فرنگی ایران درباره اعضای کادر فنی خود نیز خاطرنشان کرد: با خودم ۳ ایرانی هستیم و ۳ آذربایجانی هم حضور دارند.
وی تصریح کرد: هدف نهایی ما المپیک لس آنجلس است تا به امید خدا به آرزوی ۲۳ ساله که یک طلای المپیک است، برسیم.
بنا ادامه داد: امیدوارم روز به روز کیفیت کشتی بالاتر برود. صحبت هایی که با دبیر کل فدراسیون آذربایجان داشتیم این است که تمرکز ما بر روی طلای المپیک باشد. در این مسیر دو مسابقه قهرمانی جهانی هم داریم که می‌خواهیم آن را هم خوب تمام کنیم تا به المپیک برسیم.
بنا در پایان گفت: هدف اصلی ما در این ۲ سال و ۹ ماه به المپیک مانده طی کردن یک مسیر با موفقیت‌های مختلف است تا در نهایت به طلای المپیک برسیم.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
جزئیات تیراندازی مرگبار در پاساژ سعدی تهران از زبان رئیس مرکز اطلاع‌رسانی پلیس میرسلیم: رفتاری که با مهسا امینی شد غلط نبود و کاملا درست بود عبور خطرناک هوادار خردسال پرسپولیس از نرده‌ها در نزدیکی کابل برق سقوط بالگرد حامل ۷ سرنشین در دریاچه آتیتلان گواتمالا؛ ۵ نفر نجات یافتند حرف‌های احساسی منوچهر آذری در پانتولیگ: ۵۰ سال برای خنداندن مردم دویدم! رمانتیک‌بازی مسعود شصت‌چی و خانم سبابه‌چی؛ ماشین عروس یادش رفت گل بزند! خوش شانسی مرد اوکراینی در حمله پهپادی ترامپ رسماً به چپاول ثروت ملی ونزوئلا اعتراف کرد ۵ ترفند ساده برای تشخیص تازگی مواد غذایی؛ نکاتی که همه باید بدانند! طوفان شدید در سیسیل ایتالیا؛ تصاویر دلهره‌آور از خشم طبیعت با چند ماده ساده در طبیعت لازانیا درست کنید مدیریت بحران: نصب دوربین‌های حرارتی پیش‌دستی در اطفای حریق را محقق می‌سازد روایت احساسی ساینا کریمی از مصدومیت در ناگویا و اشک‌های پدرش داماد شدن دوباره علیرام نورایی در کنار همسر و فرزندش؛ تصاویر جذاب سالگرد ازدواج طلب حلالیت یلدا پیش از مرگ در سریال بدنام؛ قرآن واسطه خیانتکار و خیانت‌دیده شد!