تاریخ:
حضور سرلشکر ایزدی، جانشین فرمانده سپاه در رواق دارالذکر حرم رضوی 
درس هشتاد
فعاليت ورزشی شديد در دوران بلوغ باعث کوتاه قدی میشود
دکتر سيد ضياءالدين مظهري افزود: مرحله پيش از بلوغ و دوران بلوغ يکي از بحرانيترين دورههاي رشد انسان محسوب ميشود.
ایرنا: عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشکي ايران گفت: فعاليتهاي ورزشي شديد طي دوران بلوغ و بدون وزنگيري کافي، ميتواند با ايجاد اختلالات اندوکرين و نوراندوکرين باعث اختلال در بازسازي طبيعي استخوانها و کوتاه قدي شود.
دکتر سيد ضياءالدين مظهري افزود: مرحله پيش از بلوغ و دوران بلوغ يکي از بحرانيترين دورههاي رشد انسان محسوب ميشود.
وي افزود : براي دستيابي به حداکثر راندمان رشد و نمو انجام فعاليتهاي ورزشي توأم با رعايت يک برنامه غذايي متعادل و مناسب به نوجوانان توصيه و تأکيد ميشود.
اين متخصص تغذيه خاطر نشان کرد : تکامل جسمي، رواني، شکلگيري شخصيت و بالفعل شدن استعدادها مانند بروز مهارتهاي تخصصي ورزشي نيز از ويژگيهاي دوران بلوغ محسوب ميشود.
به گفته وي، گسترش تواناييها در پسران چشمگيرتر از دختران است، چون تجمع چربي بيشتر در بدن دختران طي بلوغ تا حدي موجب کاهش برخي تواناييهاي ورزشي ميشود.
وي تصريح کرد : فعاليتهاي ورزشي شديد در دوران بلوغ موجب بروز پيامدهايي مانند توقف رشد قدي، تأخير يا مهار بلوغ جنسي و نبود کفايت توده استخواني ميشود که به طور مسلم، سلامت فرد را به خطر مياندازد.
شواهد متقاعد کنندهاي وجود دارد که اختلالات اندوکرين و نبود تعادل در متابوليسم استخوانها در کودکان ورزشکار، به طور قابل توجهي با کمبودهاي اساسي تغذيهاي ناشي از نياز افزوده شده بر اثر فعاليتهاي ورزشي در ارتباط است و با نوع فعاليت ورزشي ارتباط ندارد. پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
دکتر سيد ضياءالدين مظهري افزود: مرحله پيش از بلوغ و دوران بلوغ يکي از بحرانيترين دورههاي رشد انسان محسوب ميشود.
وي افزود : براي دستيابي به حداکثر راندمان رشد و نمو انجام فعاليتهاي ورزشي توأم با رعايت يک برنامه غذايي متعادل و مناسب به نوجوانان توصيه و تأکيد ميشود.
اين متخصص تغذيه خاطر نشان کرد : تکامل جسمي، رواني، شکلگيري شخصيت و بالفعل شدن استعدادها مانند بروز مهارتهاي تخصصي ورزشي نيز از ويژگيهاي دوران بلوغ محسوب ميشود.
به گفته وي، گسترش تواناييها در پسران چشمگيرتر از دختران است، چون تجمع چربي بيشتر در بدن دختران طي بلوغ تا حدي موجب کاهش برخي تواناييهاي ورزشي ميشود.
وي تصريح کرد : فعاليتهاي ورزشي شديد در دوران بلوغ موجب بروز پيامدهايي مانند توقف رشد قدي، تأخير يا مهار بلوغ جنسي و نبود کفايت توده استخواني ميشود که به طور مسلم، سلامت فرد را به خطر مياندازد.
شواهد متقاعد کنندهاي وجود دارد که اختلالات اندوکرين و نبود تعادل در متابوليسم استخوانها در کودکان ورزشکار، به طور قابل توجهي با کمبودهاي اساسي تغذيهاي ناشي از نياز افزوده شده بر اثر فعاليتهاي ورزشي در ارتباط است و با نوع فعاليت ورزشي ارتباط ندارد.
لینک کوتاه: کپی لینک
دانشمندی که نیمی از جهان را سیر کرد و میلیونها نفر را کشت! اگر باتری شارژی شما این ۴ علامت را دارد، همین امروز آن را دور بیاندازید! تعداد رهگیرهای پاتریوت و THAAD ایالات متحده قبل و بعد از جنگ ایران (+ اینفوگرافیک) نازل پمپ بنزین از کجا میفهمد باک خودرو پُر شده است؟ کروکودیلها برخلاف پرندگان توانایی پرواز ندارند؛ دانشمندان اکنون میدانند چرا بیتا سحرخیز: تهیه کننده پول ها را پاشید جلوی من و پیشنهاد بیشرمانه داد/ زنش اتاق بغلی بود تصویری از یک «کارگاه فرآوری تریاک» در اصفهان در دوران قاجار پست جدید ترامپ با عکس کیم جونگ اون: هی دونالد، ما رفیقیم... مگه نه؟ تفاوتهای حمله قلبی و رفلاکس معده (اینفوگرافیک) کشورهایی که بالاترین تورم مواد غذایی را در سال ۲۰۲۶ خواهند داشت + ایران در صدر نسرین مقانلو: پشیمانم عراقچی: حمله به دفتر بارزانی اقدامی تروریستی و محکوم است مشاور رئیس جمهوری آمریکا: ترامپ نمیخواهد برای توافق با ایران عجله کند جمله احساسی رامین رضاییان پس از بازگشت به اهواز؛ «جام جهانی را مدیون مردم اهوازم» نظرسنجی: ۶۷ درصد آمریکایی ها عملکرد او را تایید نمی کنند