تاریخ:
بهترین فصل‌ها برای لاغر شدن 
درس صد و شش
هشدار هواشناسی به تهرانی‌ها: باد و باران شدید در راه است
اداره‌کل هواشناسی استان تهران نسبت به بارش باران گاهی رگبار و رعدوبرق همچنین وزش باد نسبتا شدید تا شدید هشدار داد.
اداره کل هواشناسی استان تهران با صدور هشدار زردرنگ نسبت به افزایش سرعت وزش باد اعلام کرد وزش باد نسبتا شدید تا شدید در نیمه شمالی استان و در نیمه‌جنوبی و مرکزی و در بعضی ساعت‌ها وزش باد شدید تا گاهی خیلی شدید و احتمال گردوخاک پیش‌بینی می‌شود.
به گزارش ایسنا، بنابر اعلام اداره‌کل هواشناسی استان تهران، حاکمیت این شرایط جوی طی یکشنبه تا چهارشنبه (۲۳ تا ۲۶ فروردین) در تمام سطح استان دور از انتظار نیست.
در این وضعیت جوی، احتمال سقوط بعضی اجسام از ارتفاع و خسارت به سازه‌های موقت مانند داربست‌ها و تابلوهای تبلیغاتی و تجهیزات در نقاط مرتفع مانند برج‌ها و دکل‌ها، امکان گسترش گرد و خاک از استان‌های همجوار و کاهش کیفیت هوا و شعاع دید به‌ویژه در مناطق جنوبی و غربی، احتمال طوفان گردوخاک به‌ویژه سه‌شنبه در مناطق جنوبی و غربی، خطر شکستن درختان کهنسال و نهال‌ها، امکان صدمه به پوشش گلخانه‌ها، خطر سقوط بهمن در ارتفاعات بالادست و نزدیک قله‌ها و خطر سقوط سنگ در نواحی کوهستانی وجود دارد.
اداره کل هواشناسی استان تهران به منظور پیشگیری از آسیب‌های احتمالی، احتیاط در عبور و مرور جاده‌ای، اطمینان از استحکام سازه‌های موقت و سست مانند داربست‌ها و تابلوهای تبلیغاتی، عدم استقرار در تاسیسات و مکان‌های مرتفع مانند برج‌ها، دکل‌ها و داربست‌ها، اجتناب از پرواز گلایدر و هواپیماهای سبک و بالگرد، عدم تردد و توقف کنار درختان و سازه‌های ناتمام، مستحکم‌سازی پوشش گلخانه‌ها، احتیاط کامل در انجام امور عمرانی و احتیاط در نواحی کوهستانی و پرهیز از صعود به قله‌ها را توصیه می‌کند.
اداره‌کل هواشناسی استان تهران همچنین از فعالیت ناپیوسته سامانه بارشی خبر داد. بر این اساس در بعضی ساعات بارش باران و مه رقیق، گاهی رگبار و رعدوبرق، در ارتفاعات در برخی ساعات بارش باران و برف و رخداد مه، در ارتفاعات بالادست و قله‌ها نیز مه‌آلودگی و بارش برف و کولاک برف و احتمال تگرگ در بعضی ساعات پیش‌بینی می‌شود.
حاکمیت این شرایط جوی طی یکشنبه (۲۳ فروردین) در نیمه شمالی و غربی به‌ویژه دامنه و ارتفاعات شمال غرب و شمال استان تهران، دوشنبه و سه‌شنبه (۲۴ و ۲۵ فروردین) در تمام مناطق استان به‌ویژه شمال غرب و شمال استان دور از انتظار نیست.
در این شرایط جوی، لغزندگی خیابان‌ها و جاده‌ها به‌ویژه مسیرهای کوهستانی و گردنه‌ها، گاهی مه و کاهش دید، امکان آبگرفتگی موقت برخی معابر و جاری شدن روان آب، بالا آمدن موقت آب رودخانه‌ها، احتمال سیلابی شدن مسیل‌ها، احتمال رخداد صاعقه و بارش تگرگ، خطر سقوط سنگ و رانش زمین در نقاط کوهستانی، احتمال خسارت به محصولات کشاورزی وجود دارد.
اداره کل هواشناسی استان تهران احتیاط در سفرها به‌ویژه در مناطق کوهستانی، عدم تردد یا اتراق در حاشیه رودخانه‌ها و مسیل‌ها، عدم جابجایی عشایر و چرای دام در نواحی کوهستانی، احتیاط در طبیعت گردی و ترجیحاً پرهیز از کوهنوردی و صعود به قله‌ها، خودداری از فعالیت بهره‌برداران عرصه‌های منابع طبیعی به دلیل خطر صاعقه و تگرگ، پاکسازی دهنه پل‌ها و لایروبی کانال‌ها و آب‌روها، محافظت از محصولات و امکانات کشاورزی، احتیاط در انجام امور عمرانی و آمادگی راهداری و دستگاه اجرایی را توصیه می‌کند.
هشدار زردرنگ به معنای این است که پدیده‌ای جوی رخ خواهد داد که ممکن است در سفرها و انجام کارهای روزمره اختلالاتی را ایجاد کند. این هشدار برای آگاهی مردم صادر می‌شود تا بتوانند آمادگی لازم را برای مواجهه با پدیده‌ای جوی داشته باشند که از حالت معمول کمی شدت بیشتری دارد. از سوی دیگر مسئولان نیز در جریان این هشدارها قرار می‌گیرند تا اگر لازم باشد تمهیداتی را بیندیشند.
آسمان تهران فردا (۲۲ فروردین) صاف تا قسمتی ابری و غبار رقیق، از بعدازظهر افزایش باد با حداقل دمای ۱۲ و حداکثر دمای ۲۲ درجه سانتیگراد و طی پس‌فردا (۲۳ فروردین) نیمه‌ابری و افزایش باد، به تدریج ابری و گاهی بارش پراکنده با احتمال وزش باد شدید و رگبار باران با کمترین دمای ۱۲ و بیشترین دمای ۲۱ درجه سانتیگراد پیش‌بینی می‌شود.
لینک کوتاه: کپی لینک
جانشین فرمانده کل سپاه: بر تنگه هرمز تسلط کامل داریم قشقاوی: مباحث هسته‌ای مطلقاً در دستور کار مذاکرات ایران و آمریکا نیست هشدار همتی به بانک‌ها؛ تعلل در واگذاری املاک و سهام هزینه‌ساز می‌شود متن کامل طرح سه‌فوریتی اقتصاد مقاومتی؛ از تثبیت ارز تا حمایت از تولید آیین‌نامه ضوابط نامگذاری‌های مرتبط با رهبر شهید و خانواده ایشان ابلاغ شد علیرضا بیرانوند و سربازی؛ احتمال تغییر کد خدمت از سپاه به ارتش تصادف مرگبار در جاده سمنان–فیروزکوه؛ یک نفر جان باخت و ۶ نفر مصدوم شدند ناتو تجهیزات نظامی بیشتری به دریای سیاه اعزام می‌کند زلزله ۴.۲ ریشتری راور کرمان خسارتی نداشت؛ آماده‌باش هلال‌احمر پزشکیان در دیدار عاصم منیر: اول آمریکا باید تهدید و تحریم را بردارد تا شرایط برای گفتگو محقق شود/ عاصم منیر: مسیر مواصلاتی ایران و پاکستان باز شد سپاه: انفجار یک سوپر نفتکش متخلف در جنوب تنگه هرمز لاوروف: آماده توافقات اقتصادی با آمریکا هستیم اما انتظار معجزه نداریم شارژ ۵۰۰ هزار تومان کالابرگ جدید برای مشمولان طی یکی دو روز آینده تسنیم: اوکراین در کردستان عراق هزاران ریزپرنده مستقر کرده / تهران این اقدام را خصمانه می‌داند و پاسخ خواهد داد دستگیری سارقان باغ‌ویلا در طرقبه شاندیز پس از آزار هولناک یک سگ