خوشبختی با مسن شدن همراه است

ایرنا: يک مطالعه که به تازگي انجام شده، نشان مي دهد که زندگي پس از 50 سالگي اندکي شيرين تر مي شود.

محققان مي گويند: افراد مسن که در اواسط دهه 50 سالگي و يا اواخر آن قرار دارند، نسبت به جواناني که در دهه 20 سالگي قرار دارند معمولا خوشحال ترند و تنش و نگراني کمتري تجربه مي کنند.

اين نتايج که بر اساس يک نظر سنجي تلفني از بيش از 340 هزار آمريکايي در سال 2008، بدست آمده است، حتي پس از بررسي عوامل ديگر نظير ازدواج، داشتن بچه در خانه و استخدام بودن که مي توانند در تفاوت هاي موجود در آسايش و رفاه افراد با مسن شدن دست داشته باشند، به قوت خود باقي بود.

بنابراين اگر داشتن همسر و راحتي از دست بچه ها عامل افزايش شادي و رضايت کلي از زندگي با مسن شدن نباشند، پس عامل آن چيست؟

محققان مي گويند، براي يافتن اين موضوع به مطالعات بيشتري نياز است.

"آرتور استون" روانشناس در دانشگاه "استوني بروک" در نيويورک، گفت: اين موضوع مي تواند بر اساس مسائل اجتماعي و مسائل زيستي باشد و اين براي ما سوال بزرگي است.

اين يافته ها تاکيدي است بر مطالعه قبلي که نشان مي داد، آسايس و رفاه با سن تغيير مي کند.

و برخي از مطالعات مسائل را تا آنجايي بررسي کرده اند که نشان مي دهند شادي با مسن شدن همراه است.

با اين وجود در مطالعه فعلي مقادير مجموع شادي ها (که آسايش جهاني ناميده مي شود) و تجربه روز به روز احساسات خاص مانند تنش و شادي ( آسايش ذهني ناميده مي شود) بررسي شد.

استون خاطر نشان کرد: معمولا به ندرت در يک مطالعه مقادير هر دو نوع اين آسايش ها بررسي مي شوند.

در اين مطالعه ديده شده که مقادير ذهني (آسايش) مانند شادي، لذت، تنش، نگراني، خشم و ناراحتي -- همگي با افزايش سن تغيير کردند اما الگوهاي بسياري متفاوتي را نشان دادند.

براي مثال، تنش و خشم از جواني تا پيري دائما کاهش مي يابد. اما نگراني تا سن 50 سالگي تقريبا تغييري نمي کند و پس از 50 سالگي رو به کاهش مي رود.

سطوح ناراحتي نيز دراوايل دهه 40 سالگي اندکي افزايش و در اواسط دهه 50 سالگي کاهش مي يابد اما در مجموع ناراحتي با مسن شدن زياد تغيير نمي کند.

همچنين رضايت کلي افراد از زندگيشان يک الگوي يو شکلي (U) را نشان مي دهد بطوريکه تا 50 سالگي افزايش يافته و به عمق U مي رسد و پس از آن دوباره کاهش يافته و به لبه هاي يو مي رسد.

زنان و مردان نيز از لحاظ چگونگي تغيير آسايش و رفاه با افزايش سن، الگوهاي بسيار مشابه اي را نشان مي دهند هر چند که زنان مستعد داشتن سطوح بالاتري از تنش، نگراني و ناراحتي هستند.

با اين وجود، سطح شادي در زنان و مردان تقريبا مشابه بود.

استون گفت: نتايج حاصل از اين مطالعه بر اهميت بررسي رفاه و آسايش ذهني تاکيد مي کند زيرا اين احساسات بويژه احساسات منفي با افزايش سن به يک روش تغيير نمي کنند.

نتايج حاصل از اين مطالعه هفته جاري در مجله Proceedings of the National Academy of Sciences منتشر شده است.