تاریخ:
این تنقلات چقدر شکر دارند؟ قبل از خوردن حتماً ببینید 
درس هشتاد و نه
نان جو دوسر رژیمی با پنیر آماده در کمتر از ۳۰ دقیقه
در این آموزش با روشی ساده برای تهیه نان جو دوسر و پنیر آشنا می شوید. این نان سالم با ترکیبی از جو دوسر تخم مرغ پنیر و ادویه های معطر تهیه می شود و پس از ۲۰ تا ۲۵ دقیقه پخت در فر با دمای ۲۰۰ درجه آماده سرو خواهد بود.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
کباب تابه ای خوشمزه خانگی را بدون دردسر و اصول سخت درست کنید یک تونل، چند چشمه و مرگ یک تالاب / چغاخور ؛ ماجرای یک جنایت زیستمحیطی علت تصادف مرگبار محور سنندج–همدان اعلام شد اظهارات پربیننده حامد کرزی درباره جوابی که آمریکاییها به او داده بودند سیاوش طهمورث: «گوشی موبایل من رو دزدیدند / چرا در خیابان نباید امنیت داشته باشیم» وزیر ارتباطات: مردم حق دارند به شبکه با کیفیت و اینترنت پایدار دسترسی داشته باشند بارش سیلآسا در مازندران؛ خیابانها زیر آب رفتند مچ اندازی مجری زن با محدثه تبرک، قهرمان برنز مچ اندازی جهان رقص و آواز بندری نیما شعبان نژاد با آهنگ «لب کارون» ثبت تصویر پلنگ ماده در کوه سفید دماوند با دوربینهای تلهای هواشناسی: بارشها در شمال و جنوب شرق کشور ادامه خواهد داشت تصادف عجیب در رشت؛ خودرو بعد از برخورد با موتورسوار دوباره با او تصادف کرد این تنقلات چقدر شکر دارند؟ قبل از خوردن حتماً ببینید سرعت باورنکردنی آسانسور برج خلیفه؛ رسیدن به طبقه ۱۲۴ در کمتر از یک دقیقه فرار عروس در ترکیه پس از عروسی ۳ شبانهروزه؛ ۵ میلیون لیر طلا و جواهر ناپدید شد!